نودلز باللحم والبروكلي

نودلز باللحم والبروكلي

يعدّ طبق نودلز باللحم والبروكلي من أشهر أطباق المطبخ الآسيوي / الصيني، إليكِ  من مطبخ سيدتي طريقة عمل نودلز باللحم والبروكلي بخطوات والمقادير واضحة ودقيقة 

مقادير نودلز باللحم والبروكلي

- للصوص :
  • الماء : نصف كوب
  • النشاء : ملعقة كبيرة
  • الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة
  • خل الأرز : 2 ملعقة كبيرة
  • سكر : ملعقة كبيرة
  • بهارات صينية : ربع ملعقة صغيرة
  • زيت السمسم : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • السمسم : 2 ملعقة كبيرة
- الستيك : 400 غراماً (مقطع شرائح طولية)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة ونصف
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة)
- البروكولي : 3 اكواب (مقطع زهرات صغيرة)
- النودلز : 400 غراماً (مسلوق)

طريقة تحضير نودلز باللحم والبروكلي

1. لتحضير الصوص:  اخلطي الماء مع النشا في وعاء.

2. أضيفي الصويا و السكر وخل الأرز والسمسم و البهارات الصينية والفلفل الأسود واخلطي وضعي الخليط جانباً.

3. أزيلي  حوالي ملعقتين كبيرتين من الصوص وضعيها في وعاء.

4. أضيفي اللحم المقطع للوعاء واتركي المزيج لمدة ساعة.

5. اسلقي البروكلي في ماء ساخن لمدة 3 دقائق.

6. سخني الزيت في مقلاة ووك أو مقلاة عميقة على نار عالية وأضيفي الثوم والبصل وحركي بسرعة لمدة دقيقة حتى يصبح بنياً.

7. أضيفي اللحم وقلبي حتى يصبح بنياً.

8. أضيفي البروكلي والنودلز وقلبي.

9. صبي خليط الصوص فوق المقادير وقلبي واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق حتى يتكاثف الصوص وقدميه ساخناً.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ