الأفوكادو المحشو باللبنة والذرة.. خطوة بخطوة

تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة.. إليك سيدتي وصفة الأفوكادو المحشو باللبنة والذرة.. خطوة بخطوة

مقادير الأفوكادو المحشو باللبنة والذرة.. خطوة بخطوة

- الأفوكادو : 4 حبات (ناضجة)
- البصل الأخضر : 1 pcs (مفروم ناعم)
- الليمون : 1 حبة (عصير)
- الذرة الحلوة : كوب (مسلوقة)
- لبنة : كوب
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- البقدونس : رشّة (للزينة)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

الأفوكادو المحشو باللبنة والذرة.. خطوة بخطوة

الخطوة الثانية

المقادير

الخطوة الثالثة

نقطع الأفوكادو أنصاف مع إزالة البذرة

الخطوة الرابعة

نضع بودرة الثوم فوق اللبنة

الخطوة الخامسة

نضيف الذرة إلى اللبنة والثوم مع إبقاء القليل للزينة

الخطوة السادسة

نضيف البصل الأخضر مع أبقاء القليل للزينة

الخطوة السابعة

نحرك المزيج

الخطوة الثامنة

نحشو أنصاف الأفوكادو بحشوة اللبنة ونزين بالذرة والبصل المتبقي والبقدونس

الخطوة التاسعة

نضعه بطبق التقديم إلى جانب عصير الليمون
أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
إذا كان لديك خزائن مطبخ خشبية جديدة ومطلية، لا ينبغي عليك تنظيف الجزء الخارجي بقوة خلال الأشهر الستة الأولى، لأنها المدة التي يستغرقها الطلاء حتى يستقر تماماً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ