الباذنجان المشوي مع الزبادي

الباذنجان المشوي مع الزبادي

قدمي شرائح لذيذة وخفيفة من خبز الساندويتش الأبيض من لوزين – سكويرز، محشوة بالباذنجان، وصلصة الزبادي الرائعة، وقدميها كطبق جانبي لضيافة مميزة بجلسات الأصدقاء والعائلة 

مقادير الباذنجان المشوي مع الزبادي

- خبز الساندويتش الأبيض من لوزين - سكويرز : رغيف
- الباذنجان : 180 غم (مقطع إلى شرائح)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- مسحوق الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل : حسب الرغبة
- زبادي : 100 غراماً (الزبادي اليونانية)
- عصير الليمون : نصف حبة
- ورق نعناع : 6 غم (مفروم)
- الرمان : ملعقة كبيرة (حبات)

طريقة تحضير الباذنجان المشوي مع الزبادي

1. سخّني المقلاة حتى تصبح حارة تماماً، ادهني كل واحدة من شرائح الباذنجان بزيت الزيتون ورشي مسحوق الثوم على كلا الجانبين، استمري بالطهي حتى تنضج تماماً مع التقليب باستمرار.

2. اخلطي في وعاء كل من الزبادي وعصير الليمون ومسحوق الثوم والنعناع المفروم والملح والفلفل.

3. ضعي شرائح الباذنجان على 2 من قطع الخبز، وأضيفي إليها صلصة الزبادي، ثم زيّنيها بحبات الرمان، وغطّي كل واحدة من قطع الخبز بقطعة أخرى، واستمتعي بتناول وجبة هنية.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ