شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة

جربي تحضير أطيب أصناف المقبلات الساخنة على سفرتك، وقدمي شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة ... وصفة شتوية مشهية وطيبة 

مقادير شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة

- الفريكة : ربع كيلو
- عصير الطماطم : كوب
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- مرق اللحم : 2 مكعب (أو دجاج)
- الفلفل الاحمر الحار : 2 حبة
- الماء : 6 اكواب
- البصل : 1 حبة (كبيرة مفرومة)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- أوراق الغار : 1 ورقة (ورقة لورة)

طريقة تحضير شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة

1. نقى الفريكة من الشوائب واغسليها جيداً بالماء، ثم انقعيها فى الماء الدافئ  لمدة ساعتين على الأقل.

2. سخني الزيت في قدر على النار وأضيفي إليه البصل المفروم وقلبيه.

3. صفي الفريكة المنقوعة من الماء وأضيفيها إلى قدر البصل وقلبي الفريكة مع البصل حتى يصبح لون البصل أصفر.

4. أضيفي معجون الطماطم إلى الفريكة وقلبيها حتى تتمازج المكونات ثم أضيفي الماء.

5. أضيفي عصير الطماطم ثم الملح والفلفل الأسود والفلفل الحار ومكعبات المرق وورق الغار وقلبي الخليط.

6. غطي القدر واتركي الشوربة على النار حتى تستوي الفريكة (يمكن زيادة الماء في حال نقص الكمية أثناء الطبخ).

7. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.

 

سيعجبك أيضاً:

 

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ