تغميسة جبن الفيتا اليونانية

تغميسة جبن الفيتا اليونانية

تغميسة جبن الفيتا اليونانية، من المطبخ الأوروبي، اخترناها لك كطبق جانبي مميز وخفيف بجانب الخبز المحمص، وهي غنية بالفوائد الصحية

مقادير تغميسة جبن الفيتا اليونانية

- جبن فيتا : 220 غراماً (مفتت)
- جبن كريمي : علبة (طري)
- لبن زبادي : كوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- برش ليمون : 2 ملعقة صغيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- الفلفل الأخضر : ربع كوب (مفروم ناعم)
- بقدونس : 2 ملعقة صغيرة (مفروم)
- خيار : 1 حبة (مفروم ناعم)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)

طريقة تحضير تغميسة جبن الفيتا اليونانية

1. اخفقي الجبن الفيتا مع الجبن الكريمي واللبن وعصير الليمون وبشر الليمون والثوم حتى يصبح الخليط كريمياً.

2. أضيفي الفلفل والطماطم والخيار والبقدونس وقلبي.

3. قدميها باردة إلى جانب الخبز المحمص.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ