شوفان بالفواكة المجففة

شوفان بالفواكة المجففة

قدمي أشهى الحلويات الخفيفة الغنية بالفائدة الصحية الكبيرة لعائلتك، وتعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية تحضير شوفان بالفواكة المجففة، حضريها وشاركينا رأيك

 

المقادير

- الشوفان : كوب وربع
- حليب : نصف كوب
- صوص التفاح : ربع كوب
- الفواكة المجففة : 2 ملعقة كبيرة
- الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مفروم خشن)
- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم خشن)
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)

طريقة التحضير

1. اخلطي الشوفان مع الحليب في وعاء.

2. سخني المزيج بالمايكرويف أو في قدر على النار حتى يسخن.

3. أضيفي الفواكة المجففة والجوز واللوز.

4. اسكبي الخليط في أطباق ووزعي العسل على الوجه وقدميها دافئة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ