ورق العنب من الأطباق التي تقدم كأطباق رئيسية بحشوة الأرز واللحم المفروم.. ومنه ما يقدم كطبق مقبلات شهي ومبتكر
قدمت السيدة نسرين قطناني هذا الطبق من ورق عنب باللبنة وزيت الزيتون خطوة بخطوة بالصور .. حضريه وشاركينا رأيك بطعمه الفريد والمميز
سيشوان الروبيان من الأطباق الصينية الشهية، جربيها مع الأرز الأبيض وتمتعي بوجبة طيبة ولذيذة
لعشاق الدجاج المشوي، والبسيطة، حضرنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل دجاج مشوي مع الروزماري، وجبة شهية للغاية، ويقدم بجانب الدجاج الخضار أو الأرز أو السلطة، طبق يستحق التجربة
دجاجة مشوية بتتبيلة مميزة ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل دجاج مشوي بتتبيلة مميزة تمنحه طعماً رائعاً ورائحة شهية. حضري ألذ تتبيلات الدجاج على طريقتنا، وقدمي الدجاج بجانب الأرز أو البطاطس أو طبق السلطة المفضل لكِ.
أفخاذ الدجاج بالزبدة الغنية والليمون ... جرّبي معنا طريقة إعداد أفخاذ الدجاج بالزبدة والليمون بطريقة مميزة لتقدّميها كطبق رئيسي غني ومنخفض الكربوهيدرات إلى جانب الأرز أو الخضار لتحصلي على وجبة متكاملة وشهية.
أرز مقلي بالروبيان والبيض ... طبق الأرز المقلي بالروبيان من الأطباق الرئيسية في المطبخ الآسيوي، ويتميز الطبق بقيمته الغذائية لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات، والبروتينات، كما يتميز بسهولة بمذاقه الرائع مع إضافة البيض وصلصة الصويا المميزة.
إسكالوب الدجاج مع الحامض ... يحتوي الدجاج على البروتين الضروري في بناء الكتلة العضلية في الجسم والحفاظ عليها، كما يساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول مما يمنع الإفراط في تناول الطعام، ويمكن إعداد العديد من الأطباق الشهية من الدجاج، منها إسكالوب الدجاج مع الحامض، جرّبيه دون تردد لتستمتعي بالطعم المميز على وجبة الغداء إلى جانب الأرز الأبيض أو خضار سوتيه.
طريقة عمل شرائح لحم مشوي بدبس الرمان ... تحتوي اللحوم الحمراء على عنصر الزنك الضروري لتعزيز صحة المناعة ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان، كما تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B6 وفيتامين B12 اللّذان يعزّزان صحة الجهاز العصبي. جرّبي معنا طريقة عمل شرائح لحم مشوي واستمتعي بالطعم المميز على وجبة الغداء إلى جانب الخضار سوتيه أو الأرز.
تتبيلة صدور دجاج مشوية بالفرن ... يعتبر الدجاج من أهم مصادر البروتين والمعادن الهامّة للجسم، وكثيراً ما تستخدم صدور الدجاج في الحميات الغذائية، جرّبي معنا اليوم طريقة تتبيلة صدور الدجاج المشوية بخطوات سهلة، وقدميها إلى جانب الخضار سوتيه أو الأرز.
الفاصوليا البيضاء بالصلصة ... طبق سريع التحضير، شهي ومغذي، يحظى بشعبية واسعة في العديد من المطابخ حول العالم، وأيضاً اقتصادي غير مكلف. يتميز هذا الطبق ببساطة مكوناته وغناه بالبروتين والألياف، مما يجعله وجبة متكاملة ومثالية للنباتيين ولغير النباتيين على حدٍ سواء. عادة ما يُقدم كطبق رئيسي مع الأرز الأبيض أو الخبز.
إيدام البامية الطازجة باللحم ... طبخات البامية من أشهر أنواع أكلات الخضروات في الطهي، حيث يمكن إعدادها بطرقٍ مختلفة، ويمكن طهيها مع اللحمة بجانب الأرز، وتقدم كطبق رئيسي على السفرة.
دجاج تكا مشوي على الفحم مع صوص الزبادي ... دجاج تكا هو من الأطباق الهندية الشهيرة، يتميز بقطع الدجاج الطرية المتبلة بمزيج من التوابل والزبادي، ثم تُشوى على الفحم لتعطيها نكهة مدخنة رائعة. يُقدم عادةً مع الأرز أو الخبز وصوص الزبادي بالنعناع والكزبرة الذي يمنحه طعماً منعشاً ومتوازناً. هذه الوصفة من مطبخ سيدتي سهلة التحضير ومثالية لمحبي الشواء والنكهات القوية.
أرز بالموزاريلا والتوابل الهندية ... الأرز بالموزاريلا والتوابل الهندية إحدى أشهى الأطباق الرئيسية الغنية بالنكهات المميزة، والذي يعكس تراث المطبخ الهندي، كما أنه طبق سهل التحضير ويمكنكِ تقديمه مع مختلف أنواع اللحوم المشوية.
فيليه سمك حامض حلو ... يحتوي سمك الفيليه على نسب عالية من أحماض أوميغا3 الدهنية التي تعزز صحة القلب وتقلل من الإلتهابات، كما أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، منها فيتامين د وفيتامين ب12 اللّذان يلعبان دوراً هاماً في تعزيز وظائف الجسم المختلفة، جرّبي طريقة عمل فيليه سمك حامض حلو وقدميه لعائلتك على وجبة الغداء كطبق رئيسي مميز إلى جانب الأرز الأبيض.
طريقة عمل اللحمة بالبصل ... أصل وصفة اللحمة بالبصل تعود إلى المطابخ المصرية والشامية، حيث تُعد من الأطباق التقليدية التي تعتمد على المكونات الأساسية المتوفرة في المنطقة. يمكن العثور على وصفات مشابهة في مطابخ أخرى، لكن النسخة التي تعتمد على كمية كبيرة من البصل المكرمل تُنسب إلى هذه المطابخ. حضريها معنا في مطبخ سيدتي وقدميها مع الخبز أو الأرز الأبيض بحسب الرغبة.
سمك مقلي بالدقيق ... يُعتبر السمك الفيليه من المأكولات البحرية الصحية والمغذية، وهو من أكثر اللحوم فائدة للجسم، وذلك لاعتباره مصدراً غنياً باليود، والبروتين، والأملاح المعدنية، ويُحضر السمك بطرق عدة، مشوياً، أو مطبوخاً مع الأرز، أو مقلياً.
