البسكويت المالح... يمكنك استخدام البسكويت المملح في وصفات كثيرة، منها حشوة الأفوكادو والمعكرونة والشعيرية، حيث تسلق المعكرونة وتصفى ثم تخلط مع الأفوكادو والتوابل حسب الرغبة، وتوضع داخل البسكويت، على شكل طبقات
تعلمي أيضاً: قراقيش مالحة
سموذي الأفوكادو بالعسل والقشطة بالفيديو .. حضري من الأفوكادو أشهى وأطيب العصائر الطبيعية، المميزة بسهولة تحضيرها وبطعمها الرائع واللذيذ وزيني بالمكسرات والقشطة والعسل الحلو واللذيذ
سلطة الأفوكادو بالروبيان والذرة ... يُضاف الأفوكادو إلى العديد من وصفات السلطات السهلة التحضير لطعمه الرائع وفائدته الصحية، جربيه بطبق من السلطة بالروبيان وتمتعي بطعمه اللذيذ
شاهدي: سلطة الأفوكادو بالجوز بالفيديو
جواكامولي الأفوكادو الصحي ... وصفات أكل صحي مميزة ومنوعة تجدينها دائماً في مطبخ سيدتي، جربي وصفة جواكامولي بطعم الأفوكادو المغذي، وقدميها كطبق تغميس سهل وسريع وشهي بجانب خبز التوست أو الخضار
تعلمي أيضاً: تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة
تغميسة الأفوكادو بالزبادي ... قدمي أطباق جانبية مميزة وشهية بطعم الأفوكادو واللبن الزبادي، جربي التغميسة الشهية وقدميها بجانب الموالح أو رقائق البطاطس وقطع الخضار الطازجة
تعلمي أيضاً: تغميسة الأفوكادو مع جبن الريكوتا
سلطة الأفوكادو بالمكرونة والخضار ... زيني وجه طبق سلطة الأفوكادو بالمكرونة والخضار بجبنة البارميزان الشهية، جربي ألذ وصفات السلطات السهلة مع مطبخ سيدتي
ساندويش الأفوكادو والجبن للسحور ... وجبة مثالية لوجبة السحور قدميها على سفرتك لأفراد عائلتك، تعلمي خطوات الإعداد والتقديم، واستمتعي معهم بوجبة خفيفة وطيبة جداً
سلطة الأفوكادو بالذرة .. بخطوات سهلة وطعم لا يوصف، قدمي على سفرتك في رمضان أطيب أصناف سلطات بالذرة الشهية والمميزة
لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم .. تعلمي أسهل الطرق لتحضير أطيب وصفات الرجيم مع مطبخ سيدتي، واستمتعي بطعم التونة مع الأفوكادو الشهي والمميز
سلطة الأفوكادو والجرجير ... تمتعي بطبق منعش ولذيذ من وصفات السلطات المليئة بالطعم الشهي والفائدة الصحية، جربي سلطات الأفوكادو مع الجرجير وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: توست بالأفوكادو للفطور
صلصة الغواكامولي للتغميس .. قدمي طبق سهل التحضير وشهي جداً من وصفات الأفوكادو الرائعة بالطعم اللذيذ بجانب الخبز المحمص
سموثي الأفوكادو والأناناس بالفيديو
مزيج من الفواكة، يجمع طعم المشروب المنعش، ولذة الحلا المميزة والمحببة لدى جميع العائلة، ولأننا عودناكم في مطبخ سيدتي على كل ما هو مميز، تقدم لكم روان صوان هذه الوصفة الرمضانية الرائعة في هذا الفيديو
سلطة الأفوكادو مع الروبيان للرجيم ... جرّبي طريقة عمل سلطة للرجيم بالأفوكادو مع الروبيان بخطوات سهلة وبسيطة لوجبة الغداء أو لعشاء خفيف ومميز للرجيم، إليكِ الطريقة بالخطوات التالية من مطبخ سيدتي.
سلمون كارباشيو حار مع الأفوكادو ... يُقصد بالكارباشيو هي أطباق مكونة من اللحم أو السمك، مقطعة إلى شرائح رفيعة أو مطحونة بشكل رقيق، ويقدم نيئاً كطبق مقبلات.
سلطة الأفوكادو بالمندرين .. استغلي الخضار والفواكة الموسمية الشتوية وقدمي منها أشهى الأطباق الجانبية من السلطات الرائعة الطعم والغنية بالفوائد الصحية
سلطة الأفوكادو بالجريب فروت .. لا بدّ وأن تكتشفي الطعم المميز للأفوكادو مع الجريب فروت بطبق سهل التحضير وشهي جداً ومميز بكل الأوقات
سلطة الدجاج والأفوكادو الصحية ... من أهم السلطات وألذها على الإطلاق، حيث أنها تحتوي على عناصر غذائية هامة للجسم، قدّميها على سفرتكِ إلى جانب الأطباق المختلفة، إليكِ الطريقة.
ومن الجدير بالذكر أن ثمار الأفوكادو أحد أنواع الفواكة الإستوائية ذات القشرة الخضراء واللب الأصفر الدهني، ويمتلك الأفوكادو خصائص صحية وعلاجية مهمة، فهو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة خاصة حمض الأوليك، وغني بالفيتامينات الهامة مثل فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين سي، فيتامين هـ، وفيتامين ك، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف.
