نتائج البحث

فطيرة السمك بالبطاطس ... فيليه السمك من أسهل الأكلات التي بإمكانك تحضيرها في مطبخك، أعدي منه وصفة من الفطائر الرائعة والشهية مع البطاطس المهروسة وقدميها ساخنة على سفرتك

تعلمي أيضاً:  صينية بطاطس مهروسة باللحم المفروم

رز السمك الأحمر ... بجانب أكلات السمك المفضلة لعائلتك، قدمي طبق من الأرز الأحمر الرائع والشهي، تعرفي على خطوات تحضيره وقدميه مزيناً بحسب الرغبة

تعلمي أيضاً:  سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي

طريقة عمل السمك بالكاري ... بنكهة مميزة مثل المطاعم العالمية اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير فيليه السمك بصوص بهار الكاري، حضريه وقدميه بجانب الأرز الأبيض، أو السلطات الخضراء

سمك في الفرن لرجيم متوازن .. حضري أطيب وصفات الرجيم على سفرتك من أكلات الأسماك الخفيفة والشهية، سمك التونة يحضر بتتبيلة بسيطة ولذيذة، جربيها الآن

شاهدي:  فيليه سمك بالصلصة بالفيديو

سلمون فيليه مشوي للوقاية من سرطان الثدي ... أثبتت الدراسات أن اتباع نظام غذائي صحي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويحتوي سمك السلمون على نسبة عالية من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية مما يجعله بديلاً رائعاً للحوم، تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير فيليه سمك السلمون المشوي للوقاية ومحاربة سرطان الثدي

سمك القدّ والخضروات .. تعلمي مع مطبخ سيدتي، طريقة سهلة وبسيطة وسريعة لطهي وصفات السمك المخبوزة مع تشكيلة رائعة من الخضراوات المميزة، جربيها الآن وقدميها على سفرتك

شاهدي:  فيليه سمك بالصلصة بالفيديو

فيليه سمك بالحامض والحبق.. تعد هذه الوصفة من أكثر الأطباق الصحية والمفيدة للجسم، غنية بالفيتامينات والمعادن والدهون المفيدة للجسم وقليلة السعرات الحرارية، لذلك هي وصفة مثالية للرجيم

كرات السمك المقلية، جربي تحضير طبق مقبلات ساخنة لذيذ وطيب، مكون من السمك الفيليه المتبل بالبهارات المميزة، وقدميه ساخناً بجانب صوص الكوكتيل  الخاص بالمأكولات البحرية 

ساندويش سمك فيليه مشوي للرجيم .. تعدّ أصناف السمك من أكثر اللحوم الملائم تناولها أثناء اتباع الرجيم، تعلمي طريقة مبتكرة وجديدة لتحضير الساندويشات السهلة من السمك بطعمها المميز

سمك فيليه مع الشبت والليمون بالفرن للرجيم .. ما يميز وصفات الرجيم بأنها تحضر بطريقة خفيفة ومناسبة لإنقاص الوزن، تعلمي طريقة عمل أكلات السمك بطعم الليمون والشبت المميزان 

سمك فيليه مشوي مع البطاطس للرجيم .. حضري طبق لرجيمك خفيف بسعرات حرارية قليلة، كما أنه طبق غني بالفوائد، ولذيذ جداً، إليك طريقته السهلة مع مطبخ سيدتي

كوردن بلو لحم .. نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة غداء عالمية لتقدميها على سفرتك، جربي وصفات اللحوم الجديدة والشهية دائماً على سفرتك وتمتعي بالمذاق الرائع مع عائلتك

شاهدي:  كوردن بلو بلحم الفيليه بالفيديو

سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي .. يحتوي  السمك على دهوناً صحية لا تزيد من الوزن، تعلمي طريقة سهلة لتقديم أكلات السمك على سفرتك مع الجزر والبروكلي الشهي 

شاهدي:  أصابع السمك المقرمشة بالفيديو

كوردن بلو بلحم الفيليه بالفيديو.. يعتبر هذا الطبق من أشهر أطباق اللحوم التي يمكن تقديمها على سفرتك كطبق رئيسي سهل جداً، شاهدي وصفات لحوم بالفيديو، وطريقة سهلة ومضمونة بمذاق ولا أشهى

ساندويش ستيك فيليه اللحم بالفيديو .. شاهدي بالفيديو أطيب أنواع الساندويشات السهلة على طريقة المطاعم، قدمي على سفرتك وصفات لحم الستيك المميز والشهي مع مطبخ سيدتي

السمك والمأكولات البحرية من أكثر الأطباق الملائمة للرجيم، فهي غنية بالدهون النافعة والقيمة الغذائية العالية بالإضافة للطعم الشهي حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة فليله السمك مع الخضار لرجيم مثالي

من أطيب نكهات وأطباق الدجاج عندما يتم تحضيره بالليمون والتوابل، واليوم حضرت لنا مدونة الطعام منار مجدي، طبقاً أساسياً شهياً وسهلاً..

شاهدي بالفيديو فيليه الدجاج بالثوم والليمون من مطبخ سيدتي.. قدميه على مائدتك  وتمتعوا بأطيب طعم.. وصحة وعافية

فيليه الدجاج مع البروكلي والفطر للرجيم ... حضري مع مطبخ سيدتي الوصفات التي ينصح بها أخصائيو التغذية بهدف الحصول على وجبة غنية بالألياف والبروتين، وتتميز بطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، اطلعي على المكونات وخطوات الإعداد والتقديم، وتمتعي بوجبتك الخفيفة لرجيمك المثالي