فيليه سمك السلمون مع ريزوتو القرنبيط الوردي بالفيديو ... يُعدّ سمك السلمون مفيداً لصحة القلب والدماغ؛ نظراً لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين د وفيتامينات ب، كما أنه يساهم في دعم وصحة العظام والمفاصل، وتعزيز صحة البصر.
شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعرفي على طريقة جديدة وصحية لتقديم ألذ وأشهر أنواع الأسماك الصحية على سفرتك، لمحاربة سرطان الثدي في شهر أكتوبر الوردي.
بيتزا التوست بالفيديو ... استخدمي خبز التوست الشهي والطري كبديل عن عجينة البيتزا لتحضير وصفة مقبلات لذيذة ساخنة وشهية وبسيطة التحضير واستمتعي بطعمها الشهي، شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي وقدمي وصفات البيتزا المبتكرة على سفرتك
تعلمي أيضاً: بيتزا القرنبيط
صينية قرنبيط وبروكلي في الفرن .. يحتوي القرنبيط على كمية عالية من المعادن الغذائية، حضرنا لك أطيب الأكلات الشتوية المميزة واللذيذة، وبخطوات سهلة جداً، جربيها اليوم وقدميها ساخنة
شاهدي: قرنبيط مشوي بنكهة البوفالو
بطاطس كروكيت باللحمة المفرومة ... ما يميز هذا الطبق من المقبلات الساخنة هي الطبقة الخارجية المقرمشة واللذيذة جداً، حضري أطباق البطاطس المهروسة الشهية مع مطبخ سيدتي وقدميها ساخنة على سفرتك
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
سمك بالسبانخ ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة من وصفات سمك السلمون الشهية والسريعة، جربي أكلات السمك بالسبانخ وقدمي الطبق على سفرتك ساخناً
سلطة الزهرة بالزبادي ... قدمي على سفرتك ألذ وأطيب وصفات السلطات السهلة المعدّة من الزهرة / القرنبيط، تتبعي الخطوات السهلة وقدمي السلطة بطعم اللبن الزبادي الرائع
كروكيت التونة بالبطاطس .... ما يميز وصفات الكروكيت هي الطبقة المغطاة المقلية والمقرمشة لعجينة سهلة وبسيطة مكونة من البطاطس المسلوقة والمهروسة مع التونة وتشكيلة من الخضار الطازجة، جربيها من مطبخ سيدتي وقدميها ساخنة على سفرتك كطبق جانبي رائع الطعم
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
زهرة بالطحينة ودبس الرمان ... دعونا في هذه الوصفة نبدأ بالكلام عن الطَحِيْنة أو الطحينية أو الراشي أو الرهش، وهي عصارة حب السمسم، حيث يعصر السمسم بعد تنظيفه وتحميصه على النار، كما ويمكن عصره من دون تحميصه.
تدخل الطحينة في صناعة العديد من الحلويات والأطباق المالحة، وهي وصفة منقولة من كتاب طبخ عربي مجهول من القرن الثالث عشر، وتعمل وصفة الزهرة "القرنبيط"، على تقوية العظام لأنها تحتوي على فيتامين ك، وتعد الزهرة غنية بالألياف الغذائية، وتعمل على التقليل من فرص حدوث مشاكل في جهاز الدوران والدورة الدموية، وتعمل على تخليص الجسم من السموم التي تكون موجودة به. حيث ندرجها في هذه الوصفة من المطبخ الشرق أوسطي.
قرنبيط مشوي بجبنة البارميزان .. لمحبي القرنبيط حضرنا لك من مطبخ سيدتي طبقاً من المقبلات الشهية بجبنة البارميزان .. اكتشفي طعمه الرائع بتحضيره وشاركينا رأيك به .. شاهدي أيضاً طريقة عمل خبز الثوم وجبنة البارميزان .
اقرئي ايضاً : أصابع البطاطس المقرمشة مع جبن البارميزان بالفرن
