تمتعي بتحضير كل ما هو صحي وشهي على سفرتك، وقدمي سلطة السبانخ الخضراء، طبق جانبي سهل التحضير وبمذاق طيب، الوصفة من إعداد الطاهية منال عبيدة
طبق سلطة خضراء بالصلصة الغنية، وصفة سهلة ومفيدة لاحتوائها على الخضراوات الغنية بالفيتامينات والمعادن، جربيها وشاركينا رأيك بطعمها الشهي والمميز
شاهدي بالفيديو طبق من أطباق المقبلات الطيبة واللذيذة على السفرة، السلطة اليونانية، بجبنة الفيتا الطيبة، طريقة تحضيرها سهلة جداً، وطعمها طيب ومميز
الوصفة من تقديم السيدة لمى شهاب
سلطة الفجل مع جبن الموزاريلا .. تعرفي معنا اليوم على طريقة سهلة لتحضير وجبة جانبية خفيفة مليئة بالفوائد الصحية، محضرة من الفجل الشهي مع جبن الموزاريلا الطازج الرائع
سلطة البيض المسلوق .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على الأكلات الجديدة في كل يوم، نقدم لك طبق سهل التحضير ومفيد جداً من الأطباق الجانبية السهلة والمقدمة مع الخبز المحمص الشهي
شاهدي: بيض مدحرج تركي بالفيديو
سلطة الأفوكادو والجمبري، نقدم لك من مطبخ سيدتي، طبق جانبي صيفي منعش، ويعد بأسهل الخطوات، وله طعم رائع لن تنسيه
من المطبخ الإيطالي العريق.. اخترنا لكم طبق سلطة السيزر الشهية والمفضلة دائماً لمكوناتها السهلة والبسيطة والرائعة الطعم.. حضريها وتمتعي بوجبة طيبة وبمذاق لذيذ..
اقرئي ايضاً : صلصة السيزر البيتية
سلطة النودلز بالخضار .. من الأكلات السهلة المعدة في المنزل، تعلمي طريقة عمل الأطباق الآسيوية المشهورة على السفرة العربية، قدميها لعائلتك مزينة بالكزبرة الخضرء
سلطة تبولة أرمنية .. أعدي وصفات التبولة الشهية جداً من حول العالم، جربي إضافة طبق جانبي مميز ولذيذ الطعم مع مطبخ سيدتي على سفرتك.. وبالصحة والعافية
شاهدي: تبولة الكينوا بالفيديو
سلطة البيض المسلوق للسحور ... وصفة مشبعة وخفيفة ومفيدة على سفرة السحور، جربيها اليوم وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: البيض المسلوق مع البقدونس للسحور
سلطة البيض المسلوق للسحور ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة من وصفات السحور المعروفة بأنها خفيفة، ومشبعة للصائم، جربيها وتمتعي بوجبة سحور طيبة مع أفراد أسرتك
تعلمي أيضاً: بيض مسلوق بالطماطم
سلطة نودلز بالسمسم ... قدمي وصفات النودلز الخفيفة كوجبة جانبية على سفرتك، تعلمي خطوات العمل من مطبخ سيدتي، وزيني وصفتك بالسمسم
شاهدي: نودلز الخضار على الطريقة الأصلية بالفيديو
سلطة القرنبيط المشوي للرجيم ... من فوائد القرنبيط العديدة أنه مليء بالكثير من الألياف والتي من شأنها أن تقلل من الشهية نحو تناول الطعام ومناسب جداً لمن يتبعون الحميات الغذائية، جربيه بوصفة شهية مشوية ومتبلة بمكونات بسيطة وطيبة
ساندويش سلطة البيض بالمايونيز ... وجبة سريعة ستمّدكِ بالشبع لأطول فترة خلال النهار، جربي وصفة ساندويش سهلة وبمكونات لذيذة ومفيدة بالبيض المسلوق
تعلمي أيضاً: ساندويش بيض مسلوق بالخضار
سلطة برغل بالطماطم ... يحتوي البرغل على نسبة ألياف عالية تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. كما يرفع البرغل مستوى السكر في الدم بشكل بطيء. وهو يحتوي على نسبة معادن عالية. ويعد مصدراً جيداً لعدد من الفيتامينات، مثل فيتامين ب6، وحمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك.
في هذه الوصفة البسيطة، يقدم مطبخ سيدتي، وصفة سلطة البرغل، بطريقة مبتكرة في التقديم.
سلطة الفريكة بالأعشاب والجوز ... من فوائد الفريكة الخضراء أنها تحتوي على الألياف، فإن تناولها يساعد بشكل كبير في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم وتسهيلها، والتخفيف من مشاكل الهضم الشائعة، فما بالك في هذه الوصفة، إذا اجتمعت الفريكة مع الخضراوات المشكلة مع مذاق الصلصة الرائعة بالماسترد والعسل!