أرز برياني صحي ... وصفات صحية رمضانية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي طبخات البرياني الرائعة والشهية وقدميها على سفرتك في رمضان
شاهدي: برياني لحم بالزبادي بالفيديو
سلطة البرغل والجرجير بالفيديو .. لتقدمي طبق مقبلات رمضاني منعش وكله فائدة صحية على مائدة رمضان، شاهدي وصفات رمضان بالفيديو مع مطبخ سيدتي وقدمي سلطة البرغل الآن
تعلمي أيضاً: تبولة بالبرغل
عيش السرايا بثلاث مكونات بالفيديو .. نوّعي بأطبق حلويات رمضان 2020 على سفرتك، وشاهدي وصفات رمضان بالفيديو وقدمي عيش السرايا بأسهل طريقة وأطيب طعم
تعلمي: عيش السرايا بطريقة صحية
حلى القمح بالحليب .. نقدم لك من مطبخ سيدتي يومياً وصفات حلويات صحية شهية وجديدة وغنية بالفيتامينات، جربي حلى القمح اليوم وشاركينا تجربتك بالمذاق المميز
تعلمي أيضاً: حلا القمح مع الفواكة والشوكولاتة بالكريمة اللذيذة
شاورما اللحم مثل المطاعم بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل ساندويشات الشاورما باللحم المحببة للجميع، حضريها في مطبخك بطريقة صحية ومضمونة وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: شاورما باللحم على الطريقة المنزلية
توست بالأفوكادو لفطور صحي ... أبهري عائلتك بتقديم خبز التوست بوصفة إفطار صباحية صحية ومعدة بمكونات شهية وطيبة، جربيها بطعم الأفوكادو المهروس وقدميها على سفرتك
تعلمي أيضاً: طريقة عمل التوست بالبيض لفطور شهي
مسقعة بدون لحم للنباتيين .. نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة صحية وخالية من اللحوم، ومناسبة لمن يتبعون نظام الأكل النباتي، ويستخدم فيها الحمص بدلاً من اللحم كبديل لمصدر البروتين فيها
تعلمي أيضاً: يخنة البطاطس بالكاري للنباتيين
كيكة الجزر الخفيفة والصحية بالفيديو ... شاهدي فيديو حلويات مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك الحلويات الصحية الخفيفة والطيبة، قدمي كيكة الجزر كتحلية مناسبة لمن يتبعون الحمية أو كضيافة صحية مميزة ولذيذة
تعلمي أيضاً: كيك الجزر بدون بيض
شوربة الشوفان بالبطاطس ... فوائد صحية عديدة تمتاز بها شوربة الشوفان، تعرفي على وصفة من الشوربات الجديدة مع مطبخ سيدتي، وقدميها على سفرتك ساخنة
مافن التفاح الصحي ... حلويات صحية طيبة ومميزة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها السهلة والسريعة، جربي وصفات المافن الشهية بطعم التفاح وقدميه على سفرتك دائماً
تعلمي أيضاً: مافن الموز وبذر الكتان خطوة بخطوة بالصور
برجر بفول الصويا الصحي .. بإمكانك إعداد البرجر في البيت بطريقة صحية جداً ومناسبة للجميع، وبطعم لذيذ ومميز، تتبعي الخطوات السهلة وقدميه على سفرتك بحسب رغبة العائلة
شاهدي: برغر اللحم الصحي بالفيديو
شوربة السلمون دايت ... تشكيلة فاخرة من أطباق الشوربات المميزة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضيرها لتتمتعي بوجبة رجيم صحية وخفيفة، جربيها اليوم
تعلمي أيضاً: سلطة السلمون دايت
سمك فيليه مقلي ... احرصي دائماً على تقديم أكلات السمك على سفرتك، وصفات صحية وغنية بالفوائد العديدة، جربي سمك الفيليه المقلي بأبسط طريقة عمل مع مطبخ سيدتي
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
نودلز صيني مع السلمون للرجيم .. النودلز من أشهى الأطباق في المطبخ الصيني، اخترناها لكِ اليوم لتجددي وصفات رجيمك بتقديمه مع السلمون الرائع الطعم لوجبة رجيم صحية وخفيفة
من مطبخ سيدتي نفدم لك وصفة السلطة الخضراء مع "البارميزان" الهش، وجبة صحية لرجيم متوازن.
اقرئي ايضاً : سلطة الجرجير
أعدي سلطة اللوبياء مع الجبنة البارميزان من مطبخ سيدتي. وصفة صحية ومناسبة لحميتك
اقرئي ايضاً : سلطة اللوبياء المشكّلة مع الخردل
نقدم لك شوربة الخضار المفيدة والصحية والخفيفة. ويمكن إضافة ما يحلو لك من خضار لتتمتع عائلتك بوجبة صحية وسهلة التحضير.
اقرئي ايضاً : شوربة الجزر المشوي
كيك بوبي سيد الليمون ... الليمون من أكثر أصناف الحمضيّات استخداماً في العالم، وذلك لطعمه الحامض المميز، ولفوائده الكثيرة، حيث يحتوي على العديد من القيم الغذائية، مثل الحديد، والفسفور، ويحارب الكثير من الأمراض، ويستخدم أيضاً لعلاج مشاكل البشرة، ومشاكل الشعر، ويتم استخدامه بكثرة في الأدوية والمستحضرات التجميلية.
تعرفي على كيفية إدخال الليمون في وصفات الحلويات الطيبة من مطبخ سيدتي، وقدمي ألذ الكيكات المنعشة واللذيذة.
هل تعلمين سيدتي ما هي حبوب البوبي سيد؟ هي حبوب الخشخاش الصغيرة والسوداء اللون، وتُشبه شكل الكلية، وهذه البذور تأتي من زهور نبات الخشخاش وهو نبات يتواجد بالأساس في شرق البحر الأبيض المتوسط، وتم استخدامها في أغراض علاجية منذ عصور قديمة، حيث تقدم البذور والزيوت التي تُستخرج من هذه البذور فوائد صحية عديدة ومختلفة.
