اللبنة مع الشبت والفلفل لفطور صحي وخفيف، بخطوات سهلة وبسيطة، أعدي لعائلتك أشهى أطباق الفطور الصباحية على السفرة، وتمتعوا بالصحة والعافية، من تقديم الطاهية منال عبيدة
كب كيك الموز وجبة صحية لأطفالك بالفيديو.. قدمي أطيب وجبات صحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس، وشاهدي بالفيديو طريقة تحضير كب كيك بطعم الموز الغني
شوربة الجزر والزنجبيل لإنقاص الوزن .. تمتعي بتناول طبق جانبي خفيف وصحي ويساعدك على إنقاص وزنك، شوربة الجزر والزنجبيل لإنقاص الوزن، حضري أشهى الوجبات الصحية مع مطبخ سيدتي
إيدام اللحم بالقرع .. وصفة صحية وشهية ... حافظي بشكل دائم على تحضير وإدخال وصفات القرع لقائمة الطعام المحضرة في البيت، جربي وصفات إيدام اللحم مع القرع، وصفة صحية وطيبة المذاق وسهلة التحضير، جربيها وشاركينا تجربتك بالمذاق
بيض مسلوق بزيت الزيتون لفطور صحي ... وصفة سهلة جداً من وصفات الفطور الصحي تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة تحضيرها، حضري وصفات البيض على سفرة الفطور الصباحي وتمتعي بطعمها مع رشة من الزعتر
تعلمي أيضاً: البيض المسلوق بالبقدونس
بودينغ الشوكولاتة مع بذور الشيا صحي وشهي ... إن كنت سيدتي تبحثين عن حلى صحي خفيف وسريع التحضير، تعرفي على طريقة عمل بودينغ الشوكولاتة مع بذور الشيا، وصفة من الحلويات الغربية الطيبة واللذيذة، جربيها الآن
شاهدي: بودينغ النسكويك بثلاث مكونات للأطفال بالفيديو
شوربة التاكو الصحية بسعرات حرارية أقل ... خيارات متعددة لوجبة رجيم خفيفة وصحية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفة شوربة من المطبخ المكسيكي وتلذذي بطعمها الرائع بمكونات الفاصولياء الحمراء، والذرة، ولحم العجل المفروم
تعلمي أيضاً: تاكو باللحم المفروم والطماطم
كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين ... يتميز الكيك الإسفنجي بطعمه اللذيذ الهش والطري والخفيف وسهولة تحضيره بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة لديكِ، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير الكيك الإسفنجي الصحي الشهي
تعرفي على المكونات اللازمة لتقدمي حلويات دايت وخالية من الجلوتين.
استغلي موسم الشمام وقدميه بعدة أشكال.. فبالبعض يقدمه مقشراً ومقطعاً فقط، قدميه عصيراً لعائلتك وضيوفك ممزوجاً بالحليب.. صحي ومنعش
الكباب المشوي مع الفليفلة والخردل لرجيم صحي .. لعل خبراء التغذية دائماً ما ينصحون بتناول الوجبات المشوية أثناء اتباع الحمية.. وهو ما اخترناه لك من مطبخ سيدتي بوصفة الكباب المشوي الشهي مع الفليفلة والخردل
لرجيمك الصحي وبأقل السعرات الحرارية نقدم لك ومن مطبخ سيدتي هذا الطبق الرئيسي المكون من لحم الريش الشهي المتبل على طريقة مطبخ سيدتي.. جربيه وتناولي أشهى الأطباق الرئيسية وبأقل السعرات الحرارية
إليك سيدتي أسهل طريقة لتحضير شوربة النودلز بالدجاج والجزر من مطبخ سيدتي لرجيمك المتوازن وجبة بالدجاج خفيفة وقليلة السعرات الحرارية
سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي .. تعلمي أطيب العصائر الطبيعية اللذيذة والمفيدة، وحاربي سرطان الثدي بأطعمة مفيدة لمرضى سرطان الثدي
مافن الموز ورقائق الشوكولاتة .. من أبسط أنواع الحلويات تحضيراً .. اخترناه لك من مطبخ سيدتي لتسعدي عائلتك بألذ وأطعم نكهات الحلويات الشهية
