تغميسة البصل المكرمل ... من الأطباق الجانبية الشهيرة في المطبخ الفرنسي، ويقدم بجانبها الخبز المحمص، أو الوجبات الخفيفة مثل البطاطس المقلية، جربي تحضير تغميسة البصل المكرمل الرائعة وقدميها أيضاً بجانب الدجاج أو الستيك
تعلمي أيضاً: تغميسة الطماطم المكسيكية
سلطة البيض المسلوق بالجبن ... تعرفي من مطبخ سيدتي على وصفات محضرة بالبيض المسلوق، اليوم وصفتنا من السلطات السهلة في تحضيرها والغنية بالفائدة الغذائية الكبيرة، جربيها وقدميها بأصناف الخبز المفضلة لديكِ
تعلمي أيضاً: سلطة البطاطس بالبيض
طريقة عمل صوص المايونيز والكاتشب ... بجانب البطاطس المقلية، أو لحشو الساندويشات مثل ساندويشات الدجاج، حضري وصفة من الصوصات الشهية والطيبة على طريقة مطبخ سيدتي
الكباب الشامي ... تعرفي من مطبخ سيدتي على مكونات إعداد وصفة الكباب الطيبة من المطبخ الشامي، وقدميه على سفرة الغداء بجانب أطباق البطاطس المقلية والمقبلات والسلطات المنوعة
شاهدي: كباب بالصينية بالفيديو
صوص بيج تايستي ... بدقائق معدودة، أعدي في مطبخك أشهر أنواع الصوص المفضل للكبار والصغار، وخاصة حين تقديمك وصفات ساندويشات البرغر المنزلي، جربيه بطريقتنا وقدميه أيضاً بأطباق جانبية مع البطاطس المقلية
شاهدي: برغر اللحم الصحي بالفيديو
محشي الخضار ... إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة مميزة من وصفات المحاشي بدون استخدام للحم المفروم في مكونات الحشوة، جربيها على طريقتنا وتمتعي مع عائلتك بوجبة غداء رئيسية طيبة جداً ولذيذة
شاهدي: محشي البطاطس بالفيديو
البيتزا بالخضار على طريقة المطاعم بالفيديو .. استمتعي مع عائلتك بأطيب وصفات المطاعم الشهية من وصفات البيتزا الشهية، شاهدي وصفات رمضان 2020 بالفيديو وقدميها على سفرتك اليوم
تعلمي أيضاً: بيتزا البطاطس
بان كيك بالجبنة البيضاء للسحور .. أعدي على سفرتك أطيب أكلات السحور مع مطبخ سيدتي تعلمي طريقة عمل البان كيك الشهي بطعم الجبنة المميزة
تعلمي أيضاً: بان كيك البطاطس لمقبلات شهية
أصابع سمك فيليه مقلية .. قدمي طبق من السمك بطريقة مبتكرة وشهية، بجانب البطاطس المقلية أو صلصة الترتار المميزة، تتبعي الخطوات وقدميها اليوم
كفتة السمك بالبطاطس .. نوّعي بأطباقك المميزة على سفرة افطار رمضان، وقدمي للعائلة وجبة شهية وطيبة من أكلات السمك المميزة مع البطاطس الرائعة
تعلمي أيضاً: كفتة الديك الرومي
دجاج تندر مقلي مثل المطاعم ... حضري أشهر أكلات المطاعم المعروفة في مطبخك مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل دجاج تندر بوصفة سهلة وسريعة وناجحة وقدميه ساخناً بجانب البطاطس المقلية
تعلمي أيضاً: تندر دجاج مشوي
بان كيك بالسلمون ... بإمكانكِ تقديم الحلو والمالح من عجينة البان كيك، حضري مع مطبخ سيدتي بان كيك بالسلمون الشهي والطيب، جربيه الآن
تعلمي أيضاً: بان كيك البطاطس بالخضار
ناجتس الدجاج المقلي ... من الوجبات السريعة المفضلة للجميع، حضري الناجتس في البيت بأبسط الطرق وقدميه على سفرتك ساخناً بجانب البطاطس المقلية والصوص المفضل
شاهدي: تندر الدجاج المقرمش بالفيديو
شوربة الفريكة بالدجاج والبطاطس ... تعتبر وصفات شوربة الفريكة من الوصفات التقليدية على السفرة العربية، جربيها بطعم البطاطس والدجاج وتمتعي مع عائلتك بطعمها المميز
صوص العسل والخردل ... تضيف وصفات الصوص للأطعمة مذاقاً شهياً وطيباً، قدمي بجانب قطع الدجاج أو اللحم أو البطاطس المقلية صوص العسل والخردل الشهي والسهل التحضير وقدميه بارداً
تعلمي أيضاً: صلصة الرانش بدون مايونيز
يخنة الدجاج بالبطاطس .. وصفات اليخنة من الوصفات الرئيسية على السفرة العربية، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل اليخنة بالدجاج مع الخضار المميزة وقدميها بجانب الأرز المفلفل
المسقعة من أشهر الأطباق الشعبية في المطبخ المصري، كما أنها طبق شهي ومميز لوجبة غداء أو عشاء حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة المسقعة على الطريقة المصرية الأصلية
اقرئي ايضاً : طريقة عمل مسقعة البطاطس الشهية
حضري وجبة ساندويشات سهلة لعائلتك وأطفالك خصوصاً، كما في المطاعم، وقدمي لهم أشهى وجبة محببة لديهم، برجر اللحم المشوي المنزلي، قدمي الساندويش بجانب البطاطس المقلية المقرمشة
السلمون مع النوكي ... من فوائد محتويات وصفة السلمون والخضار الخضراء الداكنة للرياضيين، أنها تعتبر مثالية لوجبة سريعة بعد التدريب وهي مليئة بفيتامينات ب اللازمة لدعم إنتاج الطاقة.
تتكون الغنوتشي من البطاطس التي توفر مصدراً رائعاً للكربوهيدرات للمساعدة في تجديد الجليكوجين المفقود، كما يعد السلمون مصدراً للبروتين وأوميغا 3، البروتين مهم لإصلاح العضلات والتعافي بينما يحتوي أوميغا 3 على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب الذي قد يحدث أثناء ممارسة الرياضة.
تحتوي السبانخ على المغنيسيوم والحديد اللذين يعتبران ضروريين لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، وهي ضرورة حيوية لمن يمارسون التمارين الرياضية الهوائية، وأخيراً، توفر الجبنة الكريمية أيضاً مصدراً للكالسيوم للمساعدة في دعم صحة العظام وهو أمر ضروري إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام.
