سموذي الدراق .. يعتبر مشروب السموذي من المشروبات الصيفية بامتياز، يقدم بارداً بخلطه بالآيس كريم الشهي، استغلي موسم الدراق وحضري أشهى العصائر الطيبة والشهية مع مطبخ سيدتي
سلطة الفريكة بالأعشاب والجوز ... من فوائد الفريكة الخضراء أنها تحتوي على الألياف، فإن تناولها يساعد بشكل كبير في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم وتسهيلها، والتخفيف من مشاكل الهضم الشائعة، فما بالك في هذه الوصفة، إذا اجتمعت الفريكة مع الخضراوات المشكلة مع مذاق الصلصة الرائعة بالماسترد والعسل!
آيس كريم الشوكولاتة، وصفة حلويات غربية مناسبة للأيام الحارة، وبمكونات بسيطة ومتوفرة، قدمي الآيس كريم بالأكواب المخصصة لأشهى ضيافة
إلكترك ليموناد ... لا تخفى فوائد الليمون على أحد، وخصوصاً للصائم؛ حيث تمده بفيتامين سي، الذي لا ينتجه الجسم، وفي هذا المشروب الرمضاني المنعش، يجتمع الليمون مع شرائحه، مزيناً بقطرات لون الطعام الأزرق، ليكون في النهاية ما يعرف باسم "إلكترك ليموناد".
من ميزات الشوفان أنه يمنح الإحساس بالشبع، حضري مع مطبخ سيدتي، طبق مقبلات ساخن شهي، ومميز، قليل السعرات الحرارية، وله فوائد عديدة، شوربة الشوفان البيضاء بالطعم الطيب والصحي
الكراميل بالسكر ... اصنعي صلصة الكراميل بنفسك في دقائق! تقدم هذه الكريمة اللذيذة في صنع مجموعة واسعة من الحلويات المنزلية اللذيذة مثل تزيين الكيكات، والآيس كريم
كيك الآيس كريم باللوز المميزة والشهية، مناسب جداً لضيافة مميزة في أيام الصيف الحارة، قدميه لضيوفك المميزين
كريم الثوم بالبطاطس في المنزل ... وصفة جديدة من وصفات الأطباق الجانبية اللذيذة التي تُضاف بجانب العديد من أطباق المطبخ العربي. جربي خطوات عمل كريم الثوم بالبطاطس بخطوات سهلة للغاية، وقدمي وصفتك بجانب الوجبات السريعة والمشاوي.
آيس كريم كيتو ... إن كنتِ سيدتي تتبعين نظام كيتو الغذائي، إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة من الحلويات الغربية الباردة الصيفية والمنعشة، جربي الآيس كريم بطعم الفراولة اللذيذة، واستمتعي بتناول الحلويات المميزة
تعلمي أيضاً: كيك اللوز كيتو
كريم شانتيه بالخلاط ... استبدالي وصفات الكريمة الجاهزة بأنواعها المصنوعة في المنزل، جربي كريم شانتيه باستخدام الخلاط الكهربائي، وقدمي منه ألذ الحلويات على سفرة ضيافتك
تعلمي أيضاً: كريمة الخفق المنزلية
آيس كريم الشوكولاتة لو فات .... حضري حلويات الرجيم المنوعة على طريقة مطبخ سيدتي بخطوات سهلة وسريعة وبسيطة، جربي وصفة شهية ومحببة للجميع، الآيس كريم بطعم الشوكولاتة الشهية، وقدميه بارداً بعد تفريزه لليلة كاملة
تعلمي أيضاً: آيس كريم بالبسكويت وصفة سهلة... جربيها
آيس كريم الشوكولاتة بدون ماكينة ... تعتبر وصفات الآيس كريم متعددة النكهات من أصناف الحلويات الغربية الشهية، وتلاقي إقبالاً واسعاً، كما أنها من الحلويات التي من الممكن تحضيرها في المطبخ، جربيها بطريقة ناجحة وبطعم الشوكولاتة وبدون استخدام ماكينة
شاهدي: آيس كريم فانيلا بالشوكولاتة بالفيديو
سلطة الفواكة بالآيس كريم ... حضري حلوى منعشة وطيبة جداً، ويمكن تخصيصها بحسب الرغبة باستخدام أنواع مختلفة من الفواكة الموسمية الطازجة أو الفواكة المجمدة المفضلة لكِ. استمتعي بتحضير سلطة الفواكة وتقديمها لعائلتك وأصدقائك.
الميلك شيك بالتوت ... الميلك شيك بالتوت مشروب بارد ولذيذ ومصدر هام للطاقة، استمتعي بحلاوة التوت وقوام الحليب والآيس كريم اللذيذ، يمكنك تحضيره في المنزل بسهولة وبمكونات بسيطة على طريقة مطبخ سيدتي وسينال إعجاب الجميع.
طريقة عمل السبانخ بالصلصة ... يعد السبانخ من النباتات الورقية، ويحتوي على المعادن كالحديد، ومضادات الأكسدة والأوميغا 3، وله فوائد كثيرة منها وقاية الجسم من الإصابة بفقر الدم، وكذلك يحمي الإنسان من الإصابة بالسرطان، كما له دور فعال في تخفيف الوزن، ودوره في تعزيز نمو الشعر وتجديد خلايا البشرة. أعدي ألذ طبخات السبانخ مع صلصة الطماطم، ويمكنكِ تقديمه بجانب الأرز الأبيض.
ساندويش جبن رومي بالبيستو ... من فوائد الجبن الرومي أنه يساعد في محاربة السرطان، وتجنب أمراض القلب والسكري، ويساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضّار في الدّم، ويمنع تصلب الشرايين، ويحافظ على أنسجة العضلات، ويزيد من نشاط مناعة الجسم؛ لأن الجبن الرومي يحتوي على حمض اللينوليك، وحمض الأوميغا غير المشبع، جربي عمل ساندويش الجبنة الرومي مع صوص البيستو اللذيذ.
سلطة الدجاج على الطريقة الآسيوية بالفيديو.. تعد السلطات من الأطباق الضرورية على السفرة، لما تحتويه من فوائد غذائية، فهي تعمل على تهيئة المعدة لاستقبال الوجبة الرئيسية، وتتنوع أصناف السلطات ومنها سلطة الدجاج الطيبة والشهية، تابعي الفيديو وقدمي أشهى الأطباق المبتكرة والجديدة على سفرتك مع مطبخ سيدتي
طريقة عمل الكركديه البارد ... ينصح خبراء التغذية بالاعتماد على تناول عصير الكركديه البارد خاصة في أيام الصيف الحارة حيث أنه يساعد على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع، كما أن له فوائد صحية متعددة في تخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب
جربي مقلوبة الباذنجان باللحم على طريقة مطبخ سيدتي، طبق سينال إعجاب عائلتك ورضاهم .. ونصيحة الشيف: من الأفضل عدم إزالة قشرة الباذنجان لأن القشرة غنية بالألياف والفيتامينات
ومن فوائد الطبق: أنه غني بالألياف والمنغنيز، ويحتوي على ال Anthocyanidin .
