سموثي الإجاص مع الحليب ... الإجاص أو كما يطلق عليه "الكمثرى" من أنواع الفواكة الموسمية الصيفية التي تمتاز بحلاوة طعمها وقيمتها الغذائية العالية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الهامة لجسم الإنسان، جرّبي معنا سموثي الإجاص الطبيعي المنعش واستمتعي بالطعم الفريد.
إسكالوب الدجاج مع الحامض ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من أشهى الأطباق بصدور الدجاج التي لا تُقاوم، وهو إسكالوب الدجاج مع الحامض وصفة تجمع بين طراوة الدجاج وقوامه المقرمش مع نكهة الليمون المنعشة. هذه الوصفة مثالية للوجبات السريعة أو أيام العمل، فهي لا تتطلب وقتاً طويلاً للتحضير وتقدم نكهة مميزة ستنال إعجاب الجميع.
اللازانيا مع صلصة اللحم ... نحن ندعو إلى استخدام المعكرونة التي لا تحتاج إلى سلق في طبق اللازانيا الشهير هذا - فهي توفر الوقت حقاً. كما يمكنكِ تحضيرها، وخبزها في اليوم التالي، بعد إضافة الجبن.
إسكالوب الدجاج مع الحامض ... يحتوي الدجاج على البروتين الضروري في بناء الكتلة العضلية في الجسم والحفاظ عليها، كما يساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول مما يمنع الإفراط في تناول الطعام، ويمكن إعداد العديد من الأطباق الشهية من الدجاج، منها إسكالوب الدجاج مع الحامض، جرّبيه دون تردد لتستمتعي بالطعم المميز على وجبة الغداء إلى جانب الأرز الأبيض أو خضار سوتيه.
دجاج بالكاري مع البطاطس ... يعتبر طبق دجاج بالكاري مع البطاطس من الأطباق الهندية الشهية لاحتوائه على بهار الكاري والذي يعتبر من أشهر البهارات الهندية التي تتميز بالنكهة الشهية والرائحة المميزة.
اللازانيا مع صلصة اللحم ... نحن ندعو إلى استخدام المعكرونة التي لا تحتاج إلى سلق في طبق اللازانيا الشهير هذا - فهي توفر الوقت حقاً. كما يمكنكِ تحضيرها، وخبزها في اليوم التالي، بعد إضافة الجبن.
السمك المقلي مع الأرز ... من الأطباق البحرية التقليدية والمحببة لدى الكثيرين، وهي وجبة متكاملة تجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق الشهي. يتميز السمك المقلي بقشرته المقرمشة الذهبية من الخارج ولحمه الطري من الداخل، بينما يضيف الأرز نكهة خاصة وكمالية للطبق. في هذه الوصفة من مطبخ سيدتي، سنقدم طريقة بسيطة للحصول على وجبة غداء شهية ومتكاملة.
السمان مع أرز الأوزي ... يحتوي السمان على عدد من الأحماض الدهنية الصحية، كما يوصى بتناول لحم السمان من قبل الأشخاص الذين يتبعون حمية قليلة الدهون، إذ يحتوي على كمية قليلة من الدهون والكوليستيرول، نظراً لجلده الرقيق. قدمي ألذ وصفات الأرز الأوزي مع السمان، واستمتعي بمذاقه الرائع والخفيف.
والسمّان هو طائر صغير الحجم يُعرف أيضاً باسم الفرّي، ويعتبر من الطيور البرّية والداجنة التي تُربّى للاستفادة من لحمها وبيضها.
الدجاج التركي مع الخبز ... يعد الدجاج التركي من الأطباق الشهيرة التي تجمع بين التتبيلة الغنية بالتوابل الشرقية والصلصة الفريدة، ويقدم كوجبة رئيسية مشبعة ومثالية للعزائم والولائم، كما أنها وصفة دجاج سهلة التحضير ومكوناتها بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ.
ترافل الشوكولاتة ... كرات شهية ولذيذة محضرة ببسكويت الشاي السادة المطحون بطعم الشوكولاتة اللذيذة، وصفة ضيافة ولا أطيب وألذ منها
حلى رولات التمر بالمكسرات ... وصفات التمر من أطيب أصناف الحلويات المفيدة والطيبة والسريعة المجهزة على السفرة، جربي وصفتنا المميزة من مطبخ سيدتي بالمكسرات وقدميها كضيافة فاخرة على سفرة ضيافتك
شاهدي: كرات التمر بعدة تغليفات بالفيديو
ايدام فاصوليا بيضاء باللحمة .... وصفات الإيدام من الطبخات التقليدية المعروفة على السفرة العربية، جربي وصفة لذيذة ومغذية من وصفات الفاصولياء البيضاء الشهية، وقدميها على سفرتك لوجبة غداء مميزة
شاهدي: ايدام كرات الكفتة بالخضار بالفيديو
زبدة الفول السوداني قليلة الدسم ... أعدي في مطبخك وصفات الزبدة الشهية واللذيذة، واستخدميها لإعداد الحلويات الصحية والقليلة السعرات الحرارية، جربي طريقتنا بإعداد زبدة الفول السوداني وتمتعي بطعمها الشهي
زبدة الفول السوداني بالمنزل .. تدخل زبدة الفول السوداني بإعداد أصناف متنوعة من الحلويات الشهية، جهزيها في مطبخك بأسهل الخطوات وقدمي منها أطيب الحلويات
ساندويش توست زبدة الفول السوداني لوجبة سحور رمضان ... خبز التوست هو خبز مُحمّر نتيجة التعرّض للحرارة التي تُغيّر من طعمه، وتجعله مُتماسكاً سهل التناول ويتمّ إعداد التوست عن طريق تعريض الخبز لأيّ جهاز كهربائيّ مُخصّص للتّدفئة كالتوستر مثلاً، ومن الجدير ذكره إمكانيّة إعداد العديد من ساندويشات السحور بالتّوست اللذيذ، الحلو والحادق مثل ساندويشات زبدة الفول السوداني الطيبة لوجبة سحور مثالية.
ساندويش حلوم بالتورتيلا ... يتميز خبز التورتيلا والذي هو أساسي في المطبخ المكسيكي بخفته وطعمه اللذيذ، ويُستخدم في تقديم العديد من الأطباق مثل البوريتو، والتاكو، ويتم لف حشوات منوعة ومختلفة بخبز التورتيلا ومنها أصناف الأجبان المفضلة، اخترنا لكِ اليوم طريقة عمل وصفة ساندويش سهلة وبسيطة وطيبة المذاق جداً، جربيها الآن.
ومن فوائد جبنة الحلوم أنها غنية بالكالسيوم والبروتينات المهمة لنمو العظام والأسنان، وتقلل من مخاطر الإصابة بكسور العظام، وتساعد على الشعور بالشبع والإمتلاء لفترة أطول خلال النهار.
