فاصوليا خضراء مشوية بالجوز وجبن الفيتا

فاصوليا خضراء مشوية بالجوز وجبن الفيتا

فاصوليا خضراء مشوية بالجوز وجبن الفيتا .. قدمي أطيب الأطباق الجانبية على سفرتك، وقدمي الفاصوليا الخضراء مع جبن الفيتا والجوز، مزيج شهي ورائع المذاق 

مقادير فاصوليا خضراء مشوية بالجوز وجبن الفيتا

- الفاصوليا الخضراء : 500 غراماً (منظفة ومغسولة)
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الجوز : ربع كوب (مفروم خشن)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- الزبدة : نصف ملعقة كبيرة

طريقة تحضير فاصوليا خضراء مشوية بالجوز وجبن الفيتا

1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.

2. بطني صينية الفرن بورق الزبدة.

3. ضعي الفاصوليا في الصينية وأضيفي الزبدة حتى تمتزج معها.

4. رشي البصل البودرة والملح والثوم البودرة والفلفل الأسود وقلبي حتى تتمازج المكونات.

5. أدخلي الصينية للفرن لمدة 15 دقيقة.

6. ازيلي الصينية من الفرن وانقلي الفاصوليا لطبق واسع.

7. أضيفي الجوز وعصير الليمون وجبن الفيتا وقلبي المزيج وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ