مقلوبة الزهرة والباذنجان بالدجاج بالفيديو

مقلوبة الزهرة والباذنجان بالدجاج بالفيديو .. شاهدي أطيب وصفات المقلوبة من المطبخ الفلسطيني، بطريقة عمل سهلة جداً، وصفة مناسبة للعزومات بالطعم الطيب واللذيذة جداً.. جربيها الآن لوجبة غداء اليوم

مقادير مقلوبة الزهرة والباذنجان بالدجاج بالفيديو

- البهارات الحبّ :
  • هيل : 3 حبات
  • ورق غار : 3 ورقات
  • كبش القرنفل : 3 حبات
  • القرفة : عود
- الدجاج : 4 قطع
- الباذنجان : 1 حبة (مقطع دوائر ومقلي)
- الزهرة : رأس (مقطع زهرات / يوضع بماء مغلي وملح على النار لمدة 2 دقيقة وينشف ثم يقلى بالزيت)
- الأرز : 3 اكواب (مغسول ومنقوع بماء فاتر لمدة نصف ساعة)
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- السبع بهارات : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 3 اكواب
- البصل : 1 حبة (مقطع مكعبات كبيرة)
- لوز : حسب الرغبة (مقلي / للتزيين)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقلوبة الزهرة والباذنجان بالدجاج بالفيديو

1. نضع 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي بقدر على النار، ثم نضيف البهارات الحبّ والبصل المقطع، ونشوح المكونات حتى نشم رائحة البهارات. ثم نضيف الدجاج ونقلبه حتى يتغير لونه، ثم نصب الماء المغلي ونصف كمية البهارات المطحونة حتى يستوي الدجاج. ويشوى بحسب الرغبة.

2. بقدر آخر، نضع القليل من الأرز بالقاع، ثم نضع الدجاج ونوزع طبقة من الزهرة المقلية وطبقة أخرى من الباذنجان المقلي ونضيف بقية كمية الأرز، ونبهّر بباقي كمية البهارات المطحونة، ونضيف ماء سلق الدجاج.

3. يوضع على نار عالية حتى يغلي ويتشرب الأرز الماء، ثم نخفض درجة حرارة النار لمدة 45 دقيقة.

4. تقلب المقلوبة بطبق التقديم وتزين باللوز المقلي بحسب الرغبة وتقدم ساخنة.

 

سيعجبك ايضاً:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ