سلطة السلمون بالخضار

سلطة السلمون بالخضار

سلطة السلمون بالخضار .. لسمك السلمون فوائد غذائية لا تعد ولا تحصى، قدميه بطبق من السلطة الشهية والرائعة مع تشكيلة من الخضار المميزة والطازجة على سفرتك.. وبالصحة والعافية 

مقادير سلطة السلمون بالخضار

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة)
- السلمون المدخن : 200 غم (مفروم شرائح)
- عصير الليمون : 1 حبة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الجرجير : كوب (بيبي أو مفروم خشن)
- خل التفاح : 2 ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة السلمون بالخضار

1. اخلطي الجرجير والسلمون والفلفل الأخضر في طبق.

2. اخلطي خل التفاح والماسترد وعصير الليمون والملح والفلفل في طبق جيداً.

3. أضيفي المزيج فوق السلمون والجرجير والفلفل وقلبي حتى تمتزج المكونات وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
استخدمي مقلاة ثقيلة أو جريل ساخن جداً، لكن لا تملئي المقلاة: اطهي على دفعات حتى تتحمّر بدل أن “تسلق”. اتركي الدجاج بدون تقليب أول دقيقة ليأخذ لوناً ذهبياً.
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ