شوربة الخضار باللحم المفروم

شوربة الخضار باللحم المفروم

شوربة الخضار باللحم المفروم .. لا تترددي بتعلم أطيب المقبلات الساخنة المحضرة بالخضار المفيدة والغنية، جربي شوربة الخضار باللحم المفروم وشاركينا رأيك بالطعم 

مقادير شوربة الخضار باللحم المفروم

- لحم بقر مفروم : 1 كيلو
- الجزر : 4 حبات (مقطع إلى مكّعبات)
- الكرفس : 4 أعواد
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البطاطس : 4 حبات (مقّشرة ومقطعة إلى مكّعبات)
- صلصة طماطم : كوب وربع
- طماطم : علبة (معلبة / مهروسة)
- لوبياء : 500 غراماً (مغسولة ومصفاة)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطَعة إلى مكّعبات)
- فلفل أسود : رشّة (طازج ومطحون)
- الزعتر : ملعقة صغيرة (مطحون)
- ورق غار : 1 ورقة
- الماء : ربع كوب
- الماء : حسب الحاجة

طريقة تحضير شوربة الخضار باللحم المفروم

1. ضعي اللحم المفروم في قدرٍ على نار متوسطة وحّركيه جيداّ لمدة 10 دقائق حتى ينضج ويصبح لونه بنّياً.

2. أضيفي الجزر والكرفس والبصل فوق اللحم وحّركي المزيج لمدة 5 دقائق حتى تصبح الخضار طرية.

3. أضيفي البطاطس وصلصة الطماطم والطماطم المهروسة والفلفل الأحمر واللوبياء في القدر ونكّهي بالفلفل الأسود.

4. اخلطي المزيج جيداً حتى تتجانس المكّونات ثم أضيفي الزعتر وورقة غار.

5. اسكبي ربع كوب من الماء فوق المزيج وحرّكي، ثمّ أضيفي الماء بحسب الحاجة حتى يغمر كلّ المكونات.

6. خفّفي النار وغطي القدر وحّركي من حين إلى آخر لمدة 60 دقيقة تقريباّ حتى تصبح البطاطس طرّية.

7. ارفعي القدر عن النار وقدّمي الحساء ساخناً.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ