شوفان بالحليب والعسل

شوفان بالحليب والعسل

شوفان بالحليب والعسل .. بخطوات ولا أسهل قدمي للعائلة وجبة سريعة وطيبة ومفيدة أيضاً محضرة من الشوفان بطعم العسل الطيب

تعلمي أيضاً:  كرات الشوفان بالشوكولاتة

مقادير شوفان بالحليب والعسل

- حليب : كوب (قليل الدسم)
- الشوفان : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- القرفة : ملعقة كبيرة
- التمر : 5 حبات
- زبيب : 2 ملعقة كبيرة
- الفواكة المجففة : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير شوفان بالحليب والعسل

  1. ضعي في قدر على النار الحليب والشوفان وحركي جيداً حتى يتجانس الخليط.
  2.  أضيفي التمر والزبيب وقلبي ثم أضيفي القرفة والعسل.
  3. صبي الخليط ويقدم ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ