المقادير
- حليب :
كوب
(قليل الدسم)
- الشوفان : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- القرفة : ملعقة كبيرة
- التمر : 5 حبات
- زبيب : 2 ملعقة كبيرة
- الفواكة المجففة : 3 ملاعق كبيرة
- الشوفان : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- القرفة : ملعقة كبيرة
- التمر : 5 حبات
- زبيب : 2 ملعقة كبيرة
- الفواكة المجففة : 3 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير
- ضعي في قدر على النار الحليب والشوفان وحركي جيداً حتى يتجانس الخليط.
- أضيفي التمر والزبيب وقلبي ثم أضيفي القرفة والعسل.
- صبي الخليط ويقدم ساخناً.
