سلطة خضراء بالجبن والرمان للرجيم

سلطة خضراء بالجبن والرمان للرجيم

سلطة خضراء بالجبن والرمان للرجيم ... سلطات الرجيم لها مكانة مميزة على السفرة أثناء اتباعك الرجيم، جربي تحضير وصفات الرجيم السهلة والبسيطة في تحضيرها مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي 

شاهدي:  السلطة الخضراء المنوعة والصحية بالفيديو

المقادير

- الرمان : نصف كوب
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- البيض : 1 حبة (مسلوق ومقطع)
- خس : كوب (ملون ومشكل)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الفجل : 1 حبة (مقطع دوائر رفيعة)

طريقة التحضير

  1. اخلطي الخس مع عصير الليمون والفجل في طبق.
  2. وزعي جبن الفيتا والرمان وقلبي.
  3. أضيفي زيت الزيتون والملح ثم وزعي البيض ويمكن إضافة القليل من الخبز المحمص وقدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ