صينية مكرونة بالتونة والخضار

صينية مكرونة بالتونة والخضار

صينية مكرونة بالتونة والخضار ... وجبة مثالية لوجبة غداء اليوم نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفات المكرونة الشهية بطعم سمك التونة مع تشكيلة من الخضار المميزة

شاهدي: صلصة المكرونة بالطماطم بالفيديو

مقادير صينية مكرونة بالتونة والخضار

- معكرونة : 500 غراماً
- صلصة طماطم : كوب
- التونا : علبة (مصفاة)
- فليفلة ملونة : كوب ونصف (مقطعة صغير)
- البصل : نصف كوب (مقطع صغير)
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير صينية مكرونة بالتونة والخضار

  1. اسلقي المكرونة بحسب التعليمات المدونة على العبوة، وعندما تنضج، صفّيها من الماء وضعيها في وعاء.
  2. أضيفي صلصة الطماطم، التونة، الفلفل الملون، البصل، الملح، الفلفل الأسود وزيت الزيتون، وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
  3. زيدي الجبن على الوجه، وأدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ15-20 دقيقة حتى يذوب الجبن.
  4. أخرجي الصينية من الفرن وقدّميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
كنت أفتخر دائماً بأنني “أطبخ على البركة”، لكن في رمضان، البركة تحتاج إلى نظام، بدأت أجهّز الخضار ليومين أو ثلاثة دفعة واحدة، وفي صباح هادئ، قطّعت البصل كله.
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ