سلطة الأفوكادو والخس

سلطة الأفوكادو والخس

سلطة الأفوكادو والخس ... تمتعي على السفرة الرمضانية بتناول وصفات السلطات المفيدة والطيبة جداً، جربي سلطات الأفوكادو مع تشكيلة من الخضار الطازجة والشهية

مقادير سلطة الأفوكادو والخس

- للصلصة :
  • الخردل : 2 ملعقة كبيرة (ماسترد)
  • العسل : 2 ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • الخل الأبيض : نصف كوب
  • لبن زبادي : نصف كوب
  • سكر : ملعقة كبيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • السمسم : ملعقة كبيرة
  • أوريغانو : ملعقة كبيرة (زعتر ناشف)
  • الثوم : فصّان (مدقوق)
- خس : 6 اكواب (ملون)
- الأفوكادو : 1 حبة (كبير ومقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : كوب
- أوراق البقلة : كوب
- الفطر : كوب (مقطع)

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو والخس

  1. قشري الأفوكادو وقطعيه.
  2. قطعي أنواع الخس قطع كبيرة باليد وضعيها في أسفل طبق التقديم.
  3. رتبي على الخس قطع الأفوكادو والبندورة الكرزية وأوراق البقلة والفطر.
  4. لتحضير الصوص: في وعاء اخلطي الخردل مع العسل وزيت الزيتون والخل الأبيض واللبن والسكر والملح والفلفل الأسود ثم الزعتر والسمسم والثوم.
  5. أضيفي خليط الصوص على خضراوات السلطة المقطعة وقدميها.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
إذا كنتِ ترغبين في تسريع نضج ثمار الأفوكادو غير الناضجة، فضعيها في كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة على سطح مطبخك. يمكنك أيضاً استخدام حافظة مشروبات باردة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ