مقادير رولات البيتزا بخبز التورتيلا للرجيم
- خبز التورتيلا :
حسب الرغبة
- صلصة البيتزا : كوب (جاهزة)
- زيتون أسود : نصف كوب (مقطع شرائح)
- سلامي : كوب
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- صلصة البيتزا : كوب (جاهزة)
- زيتون أسود : نصف كوب (مقطع شرائح)
- سلامي : كوب
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
طريقة تحضير رولات البيتزا بخبز التورتيلا للرجيم
- ادهني الخبز بصلصة البيتزا الجاهزة ورشي القليل من الأوريغانو.
- وزعي الزيتون الأسود ولحم السلامي والجبن المنوع المبشور.
- لفّي العجينة على شكل رول.
- بإمكانك تقطيع الخبز إلى قطع متوسطة الحجم ووضعها بصينية الفرن أو تقطيعها بعد النضوج وادهني وجهها بالزبدة.
- أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة ثم حمري وجهها قليلاً وقطعيها على شكل دوائر وقدميها ساخنة.
