بيض مخفوق مع السلمون المدخن للرجيم

بيض مخفوق مع السلمون المدخن للرجيم

بيض مخفوق مع السلمون المدخن للرجيم ... وصفة رجيم مشبعة ولذيذة وخفيفة من وصفات البيض نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضيرها، جربيها الآن مع سمك السلمون المدخن الطيب والشهي

تعلمي أيضاً:  بيض مخفوق بالأعشاب للفطور

مقادير بيض مخفوق مع السلمون المدخن للرجيم

- البيض : 2 حبة
- كريمة : ملعقة كبيرة (لايت)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة صغيرة
- التوست الاسمر : 4 شرائح
- السلمون المدخن : 4 شرائح
- كيبر : ملعقة كبيرة (اختياري)

طريقة تحضير بيض مخفوق مع السلمون المدخن للرجيم

  1. اخلطي البيض مع الملح والفلفل والكريمة.
  2. سخني الزبدة في مقلاة وأضيفي البيض وقلبي حتى ينضج.
  3. وزعي البيض على التوست ثم وزعي السلمون المدخن وقدميه فوراً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ