كشري دايت

كشري دايت

كشري دايت ... إليكِ من مطبخ سيدتي طرق عمل أكلات الدايت الخفيفة والمشبعة والتي تناسب رجيمك المثالي، جربي طريقة عمل أشهر وصفات المطبخ المصري وتمتعي بطعمها الشهي والطيب

شاهدي:  الكشري المصري بالفيديو

مقادير كشري دايت

- لتحضير الصلصة :
  • بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
  • صلصة طماطم : 500 غراماً
  • الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة
  • الفلفل الحار : رشّة
- العدس : 2 كوب (مسلوق)
- أرز بسمتي : نصف كوب (مغسول ومصفى)
- معكرونة : كوب (صدف)
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- ماء ساخن : 3 اكواب
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفلفل الحلو : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة

طريقة تحضير كشري دايت

  1. رشي قدر بالقليل من رذاذ الزيت وضعيه على النار.
  2. قومي بإضافة البصل والثوم واقليهما جيداً.
  3. ضعي نصف كمية البصل في طبق واتركيه جانباً.
  4. أضيفي إلى الكمية المتبقية من البصل الأرز واسكبي كوب ونصف من الماء.
  5. اتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لحوالي 10 دقائق حتى ينضج.
  6. أضيفي العدس المسلوق والمكرونة ثم اسكبي كوب ونصف من الماء.
  7. نكهي بالملح، والفلفل الأسود، والفلفل الحلو، والكمون، واتركي المزيج على نار هادئة لحوالي 15 دقيقة.
  8. لتحضير الصلصة: اسكبي صلصة الطماطم في قدر وأضيفي إليها البقدونس.
  9. نكهي المزيج بالفلفل الحلو والفلفل الحار واتركيه حتى يغلي ثم خففي النار حتى يسخن المزيج.
  10. اسكبي مزيج الأرز في طبق التقديم وضعي الصلصة عليه.
  11. زيني الوجه بالكمية المتبقية من مزيج البصل.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مصري

نصائح الشيف

نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
إن ترتيب طاولة العيد هو انعكاس لحبنا لمن حولنا، وحرصنا على استقبالهم بأجمل صورة. فالتفاصيل الصغيرة، من اختيار المفرش إلى تنسيق الأطباق، ووضع الزهور والشموع.
حيل لحفظ البيتيفور طرياً .. و3 وصفات مبتكرة
حيل لحفظ البيتيفور طرياً .. و3 وصفات مبتكرة
الحفاظ على البيتيفور طرياً ليس أمراً صعباً، لكنه يتطلب انتباهاً للتفاصيل الدقيقة منذ لحظة خلط المكونات وحتى التخزين. الحرارة المناسبة، التبريد الصحيح، الحفظ.
حيل لإزالة بقع حلويات العيد عن الملابس وقطع تنظيف المطبخ
حيل لإزالة بقع حلويات العيد عن الملابس وقطع تنظيف المطبخ
إن تحضير حلويات العيد لحظات مليئة بالبهجة والتعاون، ورغم ما تخلّفه من بقع على الملابس والمفارش، فإن التعامل الصحيح معها يحافظ على الأقمشة ويجنبنا الإحباط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ