شوربة البصل الحارقة

شوربة البصل الحارقة

شوربة البصل الحارقة ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من المقبلات الساخنة التي قد تساعدك على فقدان الوزن أثناء اتباعك للرجيم، جربي شوربة البصل الحارقة بمكونات بسيطة وطريقة عمل سهلة وسريعة

شاهدي:  شوربة البصل بالجبن بالفيديو

مقادير شوربة البصل الحارقة

- البصل الأخضر : 6 عود
- الثوم : 5 فصوص
- الفلفل الأخضر : 2 حبة
- عصير الطماطم : نصف علبة
- الملفوف : 1 حبة
- الكرفس : ضمة
- الكاري : رشّة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- صلصة حارة : حسب الرغبة
- الماء : حسب الحاجة
- البصل : 2 حبة (مقطع جوانح)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة البصل الحارقة

  1. نظفي الخضراوات جيداً، ثم قطعيها إلى مكعبات متوسطة الحجم، والبصل يقطع إلى جوانح.
  2. ضعي الخضراوات في قدر عميق على النار مع ملعقة زيت نباتي وقلبي حتى تذبل الخضار، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود والكاري.
  3. أضيفي عصير الطماطم والصلصة الحارة، وقلبي المكونات جيداً.
  4. صُبي الماء واتركي القدر على النار حتى يغلي لحوالي 40 دقيقة.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم، ثم قدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
إذا كنتِ ترغبين في تسريع نضج ثمار الأفوكادو غير الناضجة، فضعيها في كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة على سطح مطبخك. يمكنك أيضاً استخدام حافظة مشروبات باردة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ