حلى الكراميل للرجيم

حلى الكراميل للرجيم

حلى الكراميل للرجيم  ... إن كنتِ سيدتي تبحثين عن وصفات من الحلويات الخفيفة والتي تلائم الرجيم، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من حلى الكراميل الخفيف والطيب، جربيه على طريقتنا وتمتعي بطعمه اللذيذ

شاهدي:  حلى الزبادي بالكراميل بالفيديو

 

مقادير حلى الكراميل للرجيم

- بسكويت : 100 غراماً (مجروش)
- زبادي : نصف كوب
- حليب بودرة : ثلث كوب
- كريم كراميل : مغلف
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (قليلة الدسم / مذابة)

طريقة تحضير حلى الكراميل للرجيم

  1. ‏‏حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. ‏
  2. ‏ضعي الزبدة المذوبة، والبسكويت، في وعاء واخلطي المكونات حتى يتماسك الخليط.
  3. رصي الخليط في ‏صينية فرن.
  4. اخلطي الزبادي، والحليب، والسكر في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم، ثم اسكبي المزيج فوق طبقة البسكويت.
  5. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 10 دقائق حتى تجمد طبقة ‏الحليب.‏
  6. ‏ضعي الكريم كراميل و2 كوب من الماء في قدر على نار متوسطة وحركي المزيج حتى يكثف، ثم ارفعيه واتركيه عدة دقائق جانباً حتى يبرد قليلاً.
  7. ‏أخرجي الصينية من الفرن وأضيفي الكريم كراميل على الوجه، ثم ضعي الحلى في الثلاجة حتى ‏يجمد، ثم قدميه. ‏

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ