سلطة الشمندر بالذرة

سلطة الشمندر بالذرة

سلطة الشمندر بالذرة ... تعرفي معنا على طريقة عمل وصفات من السلطات السهلة في تحضيرها والشهية جداً، جربي سلطة الشمندر بالذرة على أصولها وقدميها على سفرة غداء اليوم

شاهدي:  سلطة الشمندر والذرة بالفيديو

مقادير سلطة الشمندر بالذرة

- الشمندر : كوب
- الذرة : كوب
- خيار : 3 حبات
- زبادي : علبة
- لبنة : علبة
- ملح : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- سماق : ملعقة كبيرة (للتزيين)

طريقة تحضير سلطة الشمندر بالذرة

  1. قطعي الخيار إلى قطع صغيرة الحجم، ثم رشي عليه الملح والليمون وضعيه في طبق التقديم.
  2. صفّي الشمندر وقطعيه قطع صغيرة الحجم، ثم ضعيه فوق الخيار في طبق التقديم.
  3. صفّي الذرة من الماء، ثم ضعيها فوق المكونات السابقة في الطبق.
  4. اخلطي الزبادي مع الليمون، والملح، واللبنة في وعاء جانبي، وحركي المكونات حتى تتجانس مع بعضها البعض.
  5. اسكبي الصوص على السلطة في طبق التقديم، ثم زيني السلطة بالسماق وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ