سموذي التفاح والقرع لمحاربة سرطان الثدي

سموذي التفاح والقرع لمحاربة سرطان الثدي

سموذي التفاح والقرع لمحاربة سرطان الثدي ... حضري المشروبات الصحية الطيبة والمفيدة مع مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات عمل سموذي التفاح والقرع وقدميه طازجاً

شاهدي:  سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو

مقادير سموذي التفاح والقرع لمحاربة سرطان الثدي

- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- النعناع : 5 أوراق (أخضر وطازج)
- التفاح الاخضر : 1 حبة (مقطع)
- القرع : نصف كوب (مقشر ومقطع)
- العسل : حسب الرغبة

طريقة تحضير سموذي التفاح والقرع لمحاربة سرطان الثدي

  1. ضعي في إبريق الخلاط الكهربائي جميع المكونات.
  2. اخلطي المكونات جيداً.
  3. صبي المزيج في أكواب التقديم، وقدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ