ايدام بطاطس بالبازيلا والكاري

ايدام بطاطس بالبازيلا والكاري

ايدام بطاطس بالبازيلا والكاري   ... جددي من وصفات وطبخات الإيدام المقدمة على سفرتك، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي بطعم بهار الكاري الرائع والذي يضيف للمأكولات طعماً ولا أشهى، قدمي وصفتك بجانب الأرز المفلفل

شاهدي:  إيدام الباذنجان باللحم والطماطم بالفيديو

 

مقادير ايدام بطاطس بالبازيلا والكاري

- البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- البازيلاء : 2 كوب (مجمدة)
- مرق دجاج : 4 اكواب
- طماطم : 2 حبة (مبشورة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- سمن : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة ونصف
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (حبّ)
- ملح : رشّة
- الكركم : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير ايدام بطاطس بالبازيلا والكاري

  1. اسلقي البطاطس نصف سلقة، ثم صفيها من الماء.
  2. في قدر سميك على النار، سخني السمن والزيت النباتي، ثم أضيفي البصل وشوّحي لمدة 3 دقائق حتى يذبل.
  3. أضيفي البطاطس المسلوقة، والكمون الحبّ، والكاري، والملح، والفلفل الأسود، والكركم، والكزبرة، وقلبي لمدة دقيقتين.
  4. أضيفي الطماطم وقلبي لمدة 4 دقائق، ثم أضيفي المرق.
  5. خففي النار، وغطي القدر، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة حتى تتسبك الطماطم مع المرق.
  6. أضيفي البازيلا واتركي الخليط لمدة 5 دقائق إضافية حتى تمام النضج.
  7. اسكبي الإيدام في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ