تتبيلة ستيك لحم فيليه

تتبيلة ستيك لحم فيليه

تتبيلة ستيك لحم فيليه .... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة من التتبيلات السهلة والبسيطة المكونات، أعدي ألذ وصفة لحم ستيك على سفرتك، وقدميه إلى جانب أطباق السلطات الخضراء الطازجة

شاهدي:  صينية ستيك بالبطاطس بالفيديو

مقادير تتبيلة ستيك لحم فيليه

- الستيك : 1 كيلو
- الصويا صوص : ثلث كوب
- زيت الزيتون : نصف كوب
- عصير الليمون : ثلث كوب
- ورستشير صوص : ربع كوب
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة ونصف
- ريحان ناشف : 3 ملاعق صغيرة
- بقدونس مجفف : ملعقة صغيرة ونصف
- فلفل ابيض : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)

طريقة تحضير تتبيلة ستيك لحم فيليه

  1. اخلطي الصويا مع عصير الليمون، والزيت، والورشستاير صوص في وعاء.
  2. أضيفي بودرة الثوم، والريحان المجفف، والبقدونس المجفف، والفلفل الأبيض، والفلفل الأسود، والثوم المهروس، وقلبي جيداً.
  3. ضعي قطع الستيك واتركي المزيج لمدة 8 ساعات قبل الطهي.
  4. اطهي الستيك بالشواية أو بالطريقة المفضلة لديكِ.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2023-01-15

سأجربها

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ