شوربة خضار بالريحان

شوربة خضار بالريحان

شوربة خضار بالريحان ... تعرّفي مع مطبخ سيدتي على طريقة تحضير وصفات شوربات الخضار المنوعة السهلة واللذيذة والمفيدة، جربيها بالريحان وقدميها على سفرتك ساخنة 

تعلمي أيضاً:  شوربة خضار بالشعيرية

 

مقادير شوربة خضار بالريحان

- البصل : نصف كوب (مفروم ناعم)
- فاصولياء : ربع كوب (مفرومة ناعم)
- الجزر : ربع كوب (مفروم ناعم)
- الملفوف : ربع كوب (مفروم ناعم)
- الكرفس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- فليفلة ملونة : ثلاث أرباع الكوب (مفرومة ناعم)
- أوراق الريحان : ربع كوب (طازجة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- مرق خضار : 4 اكواب
- الفلفل الأخضر : نصف ملعقة صغيرة (حار / مفروم ناعم)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير شوربة خضار بالريحان

  1. في قدر عميق، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي الثوم والفلفل الأخضر الحار واقلي لمدة 10 ثواني.
  2. أضيفي البصل، والفاصولياء، والفلفل الملون، والكرفس، والملفوف، والجزر، وحركي المكونات على نار متوسطة لمدة 4 دقائق.
  3. أضيفي مرق الخضار والملح وحركي جيداً واطهي على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
  4. اخلطي أوراق الريحان مع نصف كوب من الماء في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
  5. أضيفي مزيج الريحان إلى الشوربة مع القليل من الفلفل الأسود واتركيها على النار حتى تنضج الخضار، ثم قدميها ساخنة وزيني بأوراق الريحان.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ