دقوس الباذنجان

دقوس الباذنجان

دقوس الباذنجان ...  لعشاق وصفات الباذنجان، نقدم لكم من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة جديدة من وصفات الدقوس الطيبة، بمكونات بسيطة ولذيذة وخطوات سهلة لتقديم طبق جانبي غاية في اللذة والطعم الشهي

تعلمي أيضاً:  دقوس حار للكبسة

مقادير دقوس الباذنجان

- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مفروم فرماً ناعماً)
- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان ونصف
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير دقوس الباذنجان

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ‏غلّفي الباذنجان بورق الأولمنيوم وضعيه في صينية فرن، ثم اصنعي به شقوقاً بإستخدام الشوكة بعدة أماكن، وأدخلي الباذنجان للفرن لحوالي 35 دقيقة، ثم أخرجيه من الفرن وارفعي عنه ورق الأولمنيوم.
  3. قشّري الباذنجان ثم ضعيه في وعاء واهرسيه جيداً.
  4. في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي الباذنجان المهروس، والثوم، ومعجون الطماطم.
  5. تبلي بالملح، والفلفل الأسود، والكزبرة المجففة، والكمون.
  6. اخلطي المكونات حتى تتداخل تماماً، ثم قدمي الدقوس بالباذنجان ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ