مشروب حارق للدهون

مشروب حارق للدهون

مشروب حارق للدهون ... استعيني ببعض المشروبات الصحية التي ستساعدك على حرق الدهون والحفاظ على وزنك المثالي، جربي وصفتنا السهلة من مطبخ سيدتي، وتمتعي بالطعم الخفيف والطيب

تعلمي أيضاً:  مشروب الزنجبيل بالليمون والعسل الصحي

مقادير مشروب حارق للدهون

- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- عصير الليمون : نصف ملعقة صغيرة
- ماء ساخن : 2 كوب

طريقة تحضير مشروب حارق للدهون

  1. ضعي الماء في إبريق على النار، واتركيه حتى يغلي، ثم أطفئي النار.
  2. أضيفي للماء، العسل، وعصير الليمون، والقرفة، وماء الورد.
  3. اتركيه المكونات لمدة 10 دقائق.
  4. صُبي المشروب وقدميه دافئاً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
إذا انفصل الزبادي أثناء الطهي، فمن الممكن أحياناً إصلاحه. اصنعي عجينة من ملعقة صغيرة من نشا الذرة (أو ملعقتين صغيرتين من الدقيق متعدد الاستخدامات) ممزوجة بنصف ملعقة كبيرة من الماء البارد. أضيفي هذه العجينة إلى الخليط المنفصل وحركيها برفق حتى يصبح قوامها سميكاً ومتجانساً.
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ