مشروب حارق للدهون

مشروب حارق للدهون

مشروب حارق للدهون ... استعيني ببعض المشروبات الصحية التي ستساعدك على حرق الدهون والحفاظ على وزنك المثالي، جربي وصفتنا السهلة من مطبخ سيدتي، وتمتعي بالطعم الخفيف والطيب

تعلمي أيضاً:  مشروب الزنجبيل بالليمون والعسل الصحي

مقادير مشروب حارق للدهون

- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- عصير الليمون : نصف ملعقة صغيرة
- ماء ساخن : 2 كوب

طريقة تحضير مشروب حارق للدهون

  1. ضعي الماء في إبريق على النار، واتركيه حتى يغلي، ثم أطفئي النار.
  2. أضيفي للماء، العسل، وعصير الليمون، والقرفة، وماء الورد.
  3. اتركيه المكونات لمدة 10 دقائق.
  4. صُبي المشروب وقدميه دافئاً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ