ستيك القرنبيط المقرمش

ستيك القرنبيط المقرمش

ستيك القرنبيط المقرمش ... بلمسات بسيطة حوّلي وصفات القرنبيط لأطباق مبتكرة وجديدة، جربي ستيك القرنبيط المقرمش وقدميه على سفرتك كطبق جانبي مميز وشهي

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل فطائر القرنبيط

    

مقادير ستيك القرنبيط المقرمش

- القرنبيط : رأس (مقطع شرائح متساوية)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح)
- كيبر : ملعقة صغيرة
- كيبر : ملعقة صغيرة (عصير الكيبر)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الطحينية : نصف كوب

طريقة تحضير ستيك القرنبيط المقرمش

  1. حضري الشواية وضعي فيها القليل من الزيت.
  2. اشوي شرائح القرنبيط على الشواية وقلبيها من وقت إلى آخر حتى يصبح لونها بني فاتح.
  3. اخلطي الكبر، وعصير الكبر، والفلفل الأحمر، والثوم، في وعاء صغير حتى تتجانس.
  4. حضري طبق واسع وضعي فيه شرائح القرنبيط، ثم اسكبي فوقه الطحينة.
  5. ضعي خليط الكبر فوق الطحينة.
  6. ضعي ستيك القرنبيط في طبق التقديم وقدميه ساخناً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ