ايدام خضار مشكل

ايدام خضار مشكل

ايدام خضار مشكل ... من أشهى أطباق الخضار هي أطباق طبخات الإيدام، والتي تُحضر مع اللحم أو الدجاج، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي، وقدميها بجانب الأرز بالشعيرية المفلفل بحسب الرغبة

شاهدي:  إيدام الطماطم باللحم بالفيديو

مقادير ايدام خضار مشكل

- البطاطس : 3 حبات (كبيرة الحجم / مقطعة)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة)
- لوبياء : ربع كوب (خضراء)
- البازيلاء : ربع كوب
- الباذنجان : ربع كوب (مقطع)
- الكوسا : 1 حبة (مقطعة)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الحلو : 1 حبة (مقطع)
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : كوب ونصف
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير ايدام خضار مشكل

  1. في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت النباتي، ثم أضيفي البصل وشوحي لعدة دقائق حتى يذبل.
  2. أضيفي الطماطم، والبطاطس، واللوبياء الخضراء، والباذنجان، والكوسا، والفليفلة، وقلبي المكونات حتى تذبل.
  3. تبلي بالملح، والكركم، والكمون، والفلفل الأسود، ثم صُبي الماء، واتركي القدر حتى يغلي لحوالي 5 دقائق.
  4. خففي النار، واتركي القدر على النار لحوالي 25 دقيقة حتى ينضج إيدام الخضار تماماً.
  5. اسكبي إيدام الخضار في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
تجميد لحم الأضحية ليس مجرد خطوة لحفظ الطعام، بل هو طريقة للحفاظ على نعمة كبيرة والاستفادة منها بأفضل صورة ممكنة طوال العام. ليبقى اللحم محتفظاً بطعمه وكأنه طازج.
حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة
حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة
تعتمد هذه الطرق على مكونات موجودة في كل مطبخ ولا تحتاج إلى مجهود أو تكلفة، إليك أفضل حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة، كما جمعها "مطبخ سيدتي".
لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
قد تكتشفين أن الجزء الذي كنتِ تفكرين في رميه وهو شحم الخروف، يمكن أن يتحول إلى مكون ثمين يضيف لمسة فاخرة إلى أطباقك اليومية، فاستفيدي من كل جزء بذكاء وابتكار.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ