سلطة الفريكة بالخضار الشهية

سلطة الفريكة بالخضار الشهية

سلطة الفريكة بالخضار الشهية ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة ومكونات تحضير سلطة الفريكة الطيبة واللذيذة، جربيها الآن وقدميها على سفرتك في العزومات

شاهدي:  سلطة الفريكة المبتكرة بالفيديو

مقادير سلطة الفريكة بالخضار الشهية

- مقادير الصوص :
  • عصير الليمون : 1 حبة (حامض)
  • الثوم : فص (مهروس)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • الماسترد : ملعقة صغيرة
  • العسل : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : رشّة
- الفريكة : كوب (مطبوخة)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- البصل الأخضر : كوب (مقطع)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)
- خيار : كوب (مقطع)
- خس : كوب (مقطع)
- الرمان : كوب (حبّ)
- لوز : ملعقة كبيرة (محمص)
- النعناع : ملعقة صغيرة (طازج ومقطع)

طريقة تحضير مقادير سلطة الفريكة بالخضار الشهية

  1. في وعاء عميق، ضعي الفريكة المطبوخة، والبقدونس، والبصل الأخضر، والطماطم، والخيار، والخس، والرمان، والنعناع، واللوز المحمص، وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  2. لتحضير الصوص: اخلطي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والثوم المهروس، والفلفل الأسود، والملح، والعسل، والماسترد، في وعاء جانبي صغير.
  3. اسكبي الصوص فوق السلطة وقلبي قليلاً.
  4. ضعي سلطة الفريكة بالخضار في طبق التقديم وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ