مقادير سلطة برغل بالطماطم
- برغل :
300 غراماً
(أبيض ناعم)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة
- طماطم : 300 غراماً
- النعناع : حسب الرغبة
- كزبرة خضراء : حسب الرغبة
- صلصة طماطم : ملعقتان متوسطتان
- زيت الزيتون : حسب الحاجة
- ملح : حسب الرغبة
- بهار : حسب الرغبة
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة
- طماطم : 300 غراماً
- النعناع : حسب الرغبة
- كزبرة خضراء : حسب الرغبة
- صلصة طماطم : ملعقتان متوسطتان
- زيت الزيتون : حسب الحاجة
- ملح : حسب الرغبة
- بهار : حسب الرغبة
طريقة تحضير مقادير سلطة برغل بالطماطم
- قطعي البصل ناعماً، وشوحيه بزيت الزيتون، ثم أضيفي إليه الفلفل الأخضر المقطع ناعماً والنعناع والكزبرة.
- أضيفي الطماطم وصلصة الطماطم، واتركي المزيج على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- ضعي في قدر آخر زيت الزيتون، وأضيفي إليه البرغل المنقوع، وشوحيه جيداً، ثم رشي عليه الملح والبهار والصلصة المطبوخة سابقاً، واخلطي المقدارين، ثم ارفعي المكونات عن النار وقدمي الطبق بارداً.
تعلمي أيضاً: سلطة البرغل الأرمنية
