كبدة الدجاج بالشمندر

كبدة الدجاج بالشمندر  ... تحتوي الكبدة على فيتامين A، حيث إنَّ حصَّةً واحدةً منها، تزوِّد الجسم بنحو 100% من حاجته اليوميَّة من هذا الفيتامين، وهذا بدوره يقلِّل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، وإعتام عدسة العين، وغيرهما من الأمراض. كذلك تضمُّ الحديد، الذي يقلِّل من خطر الإصابة بفقر الدم، أو الأنيميا.

مقادير كبدة الدجاج بالشمندر

- كبد الدجاج : 500 غراماً
- الزبدة : 300 غراماً (غير مملَّحة)
- الزعتر الأخضر : 2 غرام (طازج)
- حليب : 150 ميلليلتراً (طازج)
- ملح : 10 غم
- فلفل أسود : 10 غم (مطحون)
- الشمندر : 250 غراماً (طازج)
- زيت الزيتون : 25 ملليلتراً
- الثوم : فص
- عصير الليمون : 10 ملليلترات
- الكمون : 1 غم
- ملح : 10 غم (للشمندر)
- فلفل أسود : 10 غم (مطحون / للشمندر)

طريقة تحضير مقادير كبدة الدجاج بالشمندر

  1. توضع كبدة الدجاج في قِدرٍ، ويُضاف الحليب ليغمره، ويُغطى القِدرُ بغطاءٍ بلاستيكي، ثم يوضع في الثلاجة طوال الليل.
  2. في اليوم التالي، تصفَّى الكبدة، وتجفَّف بمنشفةٍ ورقيَّةٍ، وتتبَّل بالملح.
  3. تُغمر الكبدة في الزبدة المذابة، وتُطبخ على نارٍ متوسطةٍ حتى تظهر فقاعات الزبدة، لمدة دقيقة أو نحو ذلك.
  4. تُنقل الزبدة والكبدة إلى وعاءٍ، ويُضاف الزعتر، ويُغطى الوعاء، ويُترك جانباً.
  5. لتحضير الشمندر: تُضاف جميع المكوِّنات في خلَّاطٍ عالي القوة، وتمزج حتى تصبح ناعمة.
  6. تقدَّم الكبدة مع خليط الشمندر، ولمساتٍ نهائيَّةٍ بدبس الرمان وبذوره، والخيار الطازج، وأوراق الساكورا.

تعلمي أيضاً:  كبد الدجاج بالثوم والليمون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ