مشروب الزنجبيل والليمون لحرق الدهون

مشروب الزنجبيل والليمون لحرق الدهون

مشروب الزنجبيل والليمون لحرق الدهون ... يعد الزنجبيل من التوابل التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم، وكذلك الليمون الذي يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تقلل فرص الإصابة بالأمراض، تعرفي على طريقة تحضير مشروب لحرق الدهون بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي

المقادير

- الماء : كوب
- الليمون : 1 حبة (حامض ومقطع أرباع)
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبروش)
- العسل : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. ضعي الماء في إبريق على النار، واتركيه حتى الغليان.
  2. أضيفي الزنجبيل وأرباع الليمون إلى الماء، واتركي المزيج حتى يغلي غلوة، ثم إرفعي الإبريق عن النار.
  3. غطي الإبريق، وضعيه جانباً لحوالي 5-7 دقائق.
  4. صبّي مشروب الزنجبيل والليمون في أكواب التقديم، مع إضافية العسل بحسب الرغبة، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  مشروب الحلبة لمرضى السكر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ