المطبق بالعجينة الجاهزة

المطبق بالعجينة الجاهزة

المطبق بالعجينة الجاهزة ... وجبة لذيذة ومغذية لأطفالك فهي تتكون من عجينة المطبق الجاهزة المحشية بمزيج من البيض والبطاطس ومجموعة من التوابل الشهية، جربي وصفتنا اللذيذة من مطبخ سيدتي، وقدميها على وجبة الفطور الصباحية 

مقادير المطبق بالعجينة الجاهزة

- عجينة : علبة (عجينة مطبق جاهزة)
- البيض : 6 حبات
- البطاطس : 4 حبات (مقطعة مكعبات)
- فلفل رومي : 2 حبة (مفروم)
- صفار البيض : 2 حبة (مخفوق)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكاري : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)
- البصل : 1 حبة (مفروم)

طريقة تحضير المطبق بالعجينة الجاهزة

  1. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
  2.  أضيفي الفلفل الرومي ثم نكهي بالكاري والملح والفلفل الأسود.
  3.  ارفعي القدر عن النار وضعيه في وعاء واتركيه يبرد قليلاً.
  4.  أضيفي البيض إلى المزيج السابق وقلبي المكونات حتى تتداخل.
  5. ضعي شريحتي رقاق بشكل معاكس على شكل علامة زائد وضعي القليل من الحشوة عند ملتقى العجينتين ثم لفي العجين على شكل مربع وكرري العملية حتى انتهاء الكمية.
  6.  ادهني مقلاة بالقليل من الزيت وضعيها على نار هادئة.
  7. ادهني قطع المطبق بصفار البيض وضعيها في المقلاة، واطهيها حتى تنضج من  الجهتين ثم كرّري العملية حتى انتهاء الكمية، وقدميه.

شاهدي:  مطبق الزعتر الأخضر بالفيديو

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ