تروبيكال مثلج مع الفاكهة الطازجة بالفيديو

تروبيكال مثلج مع الفاكهة الطازجة بالفيديو ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، طبق من الفواكة الصيفية المهروسة المنعشة والصحية، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل التروبيكال، وتمتعي بالنشاط والحيوية بكوكتيل الفواكة بنكهة إستوائية لذيذة.

مقادير تروبيكال مثلج مع الفاكهة الطازجة بالفيديو

- الفاكهة المشكلة : كيسان (مجمدة)
- الفواكة : كوب (طازجة ومشكلة ومقطعة / أناناس وبابايا)
- حليب : كوب (بارد)
- الموز : 1 حبة
- جرانولا : 5 ملاعق كبيرة (أو بذور الشوفان المحمّصة)
- كيوي : 1 حبة (للتزيين)
- الباشن فروت الإستوائية : 1 حبة (للتزيين)

طريقة تحضير تروبيكال مثلج مع الفاكهة الطازجة بالفيديو

  1. ضعي كمية الفاكهة المثلجة والمطحونة في ماء ساخن لمدة 5 دقائق، ثم فرّغيها في إبريق الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي كوب الحليب البارد، ثم اخفقي المكونات.
  3. أوقفي عمل الخلاط، وأضيفي نصف حبة الموز، وأعيدي الخفق مرة أخرى.
  4. اسكبي المزيج في طبق للتقديم، وضعي على أحد جوانب الطبق 5 ملاعق من الجرانولا، أو بذور الشوفان المحمّصة.
  5. قطعي النصف الباقي من الموز إلى شرائح، وزيني بها طبق التروبيكال المثلج.
  6. قطعي حبة الكيوي إلى شرائح، وزيني بها طبق التروبيكال المثلج، ثم وأخيراً يزيين الطبق بحبة الباشن المقسومة إلى نصفين.
  7. يقدم الطبق فوراً.

شاهدي:  كوكتيل التوت المشكل بحليب اللوز بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ