طريقة عمل الطعمية بالفول الأخضر

طريقة عمل الطعمية بالفول الأخضر

طريقة عمل الطعمية بالفول الأخضر ... الطعمية من أشهى وأشهر الوصفات الشعبية المصرية والتي عادة ما تقدم على وجبة الفطور بجانب السلطة الخضراء والطحينة والخبز البلدي، تعلمي معنا في مطبخ سيدتي أسهل طريقة لعمل الطعمية بالفول الأخضر وقدمي وصفتك على السفرة ساخنة ومقرمشة

مقادير طريقة عمل الطعمية بالفول الأخضر

- فول أخضر : 2 كوب (مقشر ومنقوع)
- بقدونس : نصف كوب (أخضر ومفروم)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
- البصل : 1 حبة
- الثوم : 4 فصوص
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- البيض : 1 حبة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- بيكربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة
- السمسم : 2 ملعقة كبيرة (نيء)

طريقة تحضير طريقة عمل الطعمية بالفول الأخضر

  1. انقعي الفول الأخضر المقشر لمدة ليلة كاملة، ثم اغسليه وصفيه جيداً.
  2. في محضر الطعام، اخلطي كل المكونات السابقة ما عدا البيض.
  3. في وعاء عميق، انقلي الخليط المطحون، وأضيفي له البيض وتبيله بكل التوابل السابقة.
  4. شكلي عجينة الطعمية على شكل أقراص دائرية، وزيني الوجه بالقليل من السمسم.
  5. في مقلاة عميقة وعلى نار متوسطة، اقلي أقراص الطعمية من الجهتين حتى تنضج وتصبح مقرمشة.
  6. صفيها جيداً من فائض الزيت وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  الطعمية المصرية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مصري

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ