شيبس الكيتو

شيبس الكيتو

شيبس الكيتو ... في وقت اتباع حمية الكيتو، استمتعي بمذاق وجبة خفيفة وسريعة مناسبة لحميتك، جربي شيبس الكيتو بأسهل خطوات عمل ونتيجة مضمونة وشهية

مقادير شيبس الكيتو

- دقيق اللوز : كوب (أو سمسم)
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور)

طريقة تحضير شيبس الكيتو

  1. في وعاء زجاجي عميق، ضعي جبن الموزاريلا المبشور، وأدخلي الوعاء للمايكرويف لمدة دقيقة واحدة.
  2. اخلطي دقيق اللوز مع جبن الموزاريلا المذوب، والبابريكا وقلبي جيداً حتى تتكون لديك عجينة متماسكة.
  3. افردي العجينة باستخدام الشوبك حتى تصبح رقيقة السُمك، ثم قطعيها لأشكال صغيرة.
  4. رُصي رقائق الشيبس في صينية فرن مفرودة بورق الزبدة، وأدخليها الفرن حتى يصبح لونها ذهبي.
  5. أخرجي الصينية من الفرن واتركي الشيبس حتى يبرد قليلاً قبل تقديمه.

تعلمي أيضاً:  شيبس الجزر المشوي

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ