المقادير
- حليب :
كوب
(بارد)
- الآيس كريم : كوب (بالشوكولاتة)
- الكاكاو : ملعقة كبيرة (خام)
- الموز : 2 حبة (مجمد)
- سكر : حسب الرغبة (أو عسل / للتحلية)
- صوص شوكولاتة : حسب الرغبة (للتزيين)
- الآيس كريم : كوب (بالشوكولاتة)
- الكاكاو : ملعقة كبيرة (خام)
- الموز : 2 حبة (مجمد)
- سكر : حسب الرغبة (أو عسل / للتحلية)
- صوص شوكولاتة : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة التحضير
- في الخلاط الكهربائي اخلطي الحليب، والموز المجمد، وآيس كريم الشوكولاتة.
- اضربي الخليط جيداً حتى يصبح كريمي القوام.
- زيدي الكاكاو والسكر بحسب الرغبة.
- وزعي سموثي الموز والشوكولاتة في أكواب التقديم.
- قدمي السموثي مثلجاً ومزيناً بصوص الشوكولاتة حين التقديم.
تعلمي أيضاً: سموثي الموز بحليب الصويا صحي
