سلطة الحمص التركية

سلطة الحمص التركية

سلطة الحمص التركية ... إنّ كنتِ تبحثين عن وصفة سلطة مميزة وسريعة التحضير لتقدّميها كنوع من المقبلات لضيوفك، جرّبي طريقة عمل سلطة الحمص الغنية بالقيمة الغذائية من المطبخ التركي.
استمتعي بمذاق ألذ سلطات الحمص على طريقتنا، وبالصحة والعافية.
 

مقادير سلطة الحمص التركية

- مقادير الصوص :
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • الكمون : ربع ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)
  • الخل : 2 ملعقة كبيرة
  • الخردل : ملعقة كبيرة
- حمص : كوب (مسلوق ومصفى)
- الفليفلة الحمراء : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- فليفلة خضراء : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الفليفلة الصفراء : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- خيار : 2 حبة (مقطع مكعبات)
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة
- البصل الأخضر : عود (مقطع)

طريقة تحضير سلطة الحمص التركية

  1. في وعاء جانبي، اخلطي مقادير الصوص معاً حتى تتجانس تماماً، ثم ضعيه جانباً.
  2. ضعي الحمص المسلوق، والفليفلة الألوان، والخيار، والبقدونس، والبصل الأخضر، والطماطم في وعاء عميق، ثم صبّي مزيج الصوص المحضّر فوق المكونات وقلّبيها حتى تتداخل مع بعضها البعض.
  3. أدخلي السلطة للثلاجة لحوالي 30 دقيقة حتى تبرد.
  4. اسكبي سلطة الحمص التركية في طبق للتقديم، وقدميها باردة.

شاهدي:  سلطة الحمص والفيتا بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ