الجمبري المشوي بتتبيلة شهية

الجمبري المشوي بتتبيلة شهية

الجمبري المشوي بتتبيلة شهية ... من أشهى المأكولات البحرية المحضرة بطريقة سهلة وصحية وصفة الجمبري المشوي بتتبيلة مميزة ولذيذة، حضري الجمبري في مطبخك وقدميه بجانب السلطة المفضلة لكِ

المقادير

- الجمبري : 500 غراماً (نظيف ومقشر)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- صلصة الصويا : ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- السكر البني : ملعقة كبيرة
- معجون الكاري : 2 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. في وعاء عميق حضري التتبيلة وذلك بخلط عصير الليمون وصلصة الصويا والماسترد والثوم المهروس والسكر البني ومعجون الكاري.
  2. وزعي التتبيلة فوق الجمبري جيداً.
  3. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.
  4. أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعي الجمبري في أعواد خشبية مبللة وصفيها في طبق الفرن، واسكبي التتبيلة فوق الجمبري.
  5. أدخلي الطبق إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى يتحمر الجمبري وينضج.
  6. قدمي الجمبري المشوي ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.

تعلمي أيضاً:  جمبري مقشر بالصوص

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ